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第三章 修炼开始（第1页）

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夜晚睡觉时，秦缘只觉自己全身酸痛，整个人如散了架般。

拖着疲惫的身体，也未敢放松，依旧按着呼吸之法，开始调息自己。

次日，秦缘醒来之后，只觉得神清气爽。

一夜之间，昨天的疲劳也全部消除，整个人恢复到最佳的状态。

当然，除了肚子有些饿之外。

现在秦缘也没有任何的办法，活动也不敢太远。

暂时只能是在周边小心翼翼的找些野菜，倒也没有生吃。

用钻木取火的野人办法，架了一个炉灶，上面放块扁平的石块，将野菜放置上面，烤熟了再吃。

吃饱之后，接着挖井，这可关乎着后面的一连串之事。

接下来一连五天，除了找些野菜裹腹之外，一直就致力于挖井。

第一天挖得快些，那是因为还浅，后面则是又要刨土，又要挖梯，反而慢了一些。

不过，倒也没有挖太久，第五天时，不到两米的地底，已然见到水源不断的渗出，秦缘一阵欣喜。

接下来，再挖一点，就可以等着水从地底溢出了。

五天的时间，除了累之外，倒也并非没有好处。

这几天一直挖井，对身体也有极大的好处。

力气也是越来越大，这副小身板，也结实了许多。

出力干活，用呼吸之法恢复，倒也起到了一点点的修炼作用。

从井地爬上来，秦缘直接躺在了井边。

刚躺下，想到不能这般松懈，立刻拖着沉重的身体，打座恢复体力。

心中庆幸，自己幸亏是在这森林之中，地下水源充足，挖这么点深就出水了。

这要是出现在沙漠什么旁边，那自己想要找水，怕是千难万难了。

有了水源，这里野菜倒是不用发愁，其它的暂时也没有任何的办法。

最为主要的，就是自己的这一副小身板，力气太小，什么也做不了。

体力恢复之后，秦缘站在井边，看着这底下，已经有些水，心中舒坦了一些。

接下来思考的，就是需要一些工具，这些工具，该怎么做。

比如，这打水需要的水桶，还有想要进行药浴，这浴桶又怎么办？

这几日的时间，秦缘在寻找野菜的时候，慢慢的也扩大了一些范围。

惊喜的是，竟然发现了一些药浴中的草药。

悄悄的记下，暂时也没有采摘，只能水井挖好，做好浴桶之后，再来采摘。

找了些藤条，将藤条编织成篮子，再用藤条编织一条绳子，将篮子串起来。

用泥和树叶，将篮子里面糊上，以此用来打水。

同样编织一个藤条桶，以此来做为浴桶。

另外，再用泥巴烧制出罐子，用来烧水。

时间又过去三天。

所有的一切准备齐全，倒是开始第一步修炼。

将之前记下的草药全部摘了回来，放入罐中煮沸，再倒入浴桶之中，如此反此几次，将浴桶的水倒浴桶之中，秦缘小心翼翼的进入浴桶之中。