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第41章 人生的意义3（第4页）

「能量篇」

一天，一个人正在吃鸡蛋，对面过来一个美女，过于惊叹对面的美貌，不小心被噎住。

这时，有人会说，“该死的美女，啥时过来不好！”

也有人会说，“要不是美女来的及时，哪能知道细嚼慢咽的重要性！”

第一种诅咒美女的说法，传递的就是负能量。

第二种感谢美女的说法，传递的就是正能量。

同一件事，有人传递负能量，也可以传递正能量。

与“猪肉观”

一样，一件事与意义链接一起，就会产生能量——正能量与负能量。

那怎么才能吃出正能量呢？

吃一碗米饭，除了饱腹，可能一点意义没有。

但同一碗米饭，若吃出关怀，吃出亲情，吃出回忆，吃出“粒粒皆辛苦”

的感动，这不就是吃出的意义，吃出的正能量吗？

一行禅师在《正念的奇迹》中讲，修行者做任何一件事，都应觉知知当下。

就是你在走路时，觉知你正在走，在“不停行走”

这个动作中感受。

吃饭也一样，做饭时，沉浸在烹饪的忙碌中，先别在意好吃与否，把对家人全部的爱投入其中，享受每一个环节。

这样做出来的每一餐，即使粗茶淡饭，家人也能从中吃出满满的正能量。

所以，作为一个吃货，尤其是会做饭的吃货。

怎么都要吃，倒不如吃出思想，吃出正能量，吃出价值观。

o3吃出乐观精神

经常跟老婆开玩笑，等我1oo多岁那天，也写本自传，书名都为自己想好了《吃过的第一个1oo年》，把第一个1oo年中，吃到的所有美味都记下来，奔着第二个1oo年使劲儿。