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第29章 五禽戏（第3页）

梅花像个快嘴的孩子，脱口而出：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣；夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。

逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”

“你什么时候学的。”

陈雨轩吃惊地看着梅花，黄帝内经是中医的基础，内容深奥，能够脱口而出的就是老中医都寥寥无几，虽然，这段话比较常用，但梅花这样一个小姑娘流利地背出来也是出人意料。

“自从老掌柜治好了我的病，我就喜欢上了中医，没事的时候经常看书。”

梅花回答得很恭敬：“不过，许多东西背得上来，只是一知半解，不大明白。”

“黄帝内经你记得多少？”

陈雨轩继续询问。

“差不多全部背得出来。”

梅花语出惊人。

陈雨轩不由得对她刮目相看，对着凌威说道：“看来你捡了一个宝，梅花这小丫头大有前途。”

“梅花是保和堂的，不属于我个人，你别忘了。”

凌威摇了摇头：“要是你愿意，让给你做徒弟，女孩子你带着方便。”

“我可不想耽误她，跟着你合适，可以学习五禽戏，我只会跆拳道。”

陈雨轩说着做了几个凶猛的出拳。

她好不容易用梅花拴住凌威，才不会轻易放弃呢。

“既然这样，我先练一会，一天不练五禽戏就觉得不舒服，梅花跟着我学。”

凌威向耿忠笑了笑，紧走几步，在院子中一块不大的草地站立，拉开架势，梅花紧跟在一旁，用心模仿着各种动作。

“精神内守，把真气保持在体内，不断运行壮大。”

凌威做了个虎扑的动作，对梅花讲解着：“这个动作就像猛虎下山，眼睛瞪圆，全身绷紧，自然就会感觉到一股气流在经脉中流转。”

“为什么要真气内守呢。”

耿忠似乎在自言自语，又像在发问，声音不高，但凌威恰好听见。

他停下动作，笑着说道：“只有真气内收才能滋养五脏六腑。”

“真气是什么？”

耿忠继续淡淡说着。

“真气由先天元气与后天水谷之精气结合而化生，为维持全身组织、器官生理功能的基本物质与原动力。”

凌威回答得很专业：“与生俱来的肾的精气为先天之气；生后得到肺吸入空气和脾胃运化而成的水谷精气即为后天之气，都是看不见摸不着的精微物质。”

耿忠眼睛望着远方天边的红霞，语气平缓：“人在父母交媾的一刹那形成，除了父精母血，还有天地灵气，吸取元气的最高境界好像是从天地中来。”

“天地灵气确实比人体真气更高级，但毕竟有点虚幻。”

凌威对医学问题充满好奇，思索着说道：“不过天地灵气无处不在也是事实，许多西方学者也在研究这一点。”

“既然无处不在，何必要真气内收，反而断了内外连接的通道。”

耿忠的话很轻，但传入凌威耳中如同响鼓，全身一震：“您真是高见，但是如何训练才能吸取天地灵气呢？”

“我也不知道，只是道听途说而已，当不得真，当不得真。”

耿忠忽然笑了笑，一边摇头一边转身缓步向房间内走去，留下凌威一个人呆呆发愣。

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