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“呵呵,忘了告诉你,健身最大的忌讳不是不按计划锻炼,而是胡乱吃饭!
这一个星期内,你就告别大餐了。”
lisa从衣橱里拿出一套思金斯星光款的压缩衣甩给凌翊,“十分钟之内,换上压缩衣下水跑步!”
“太狠了吧lisa姐!”
凌翊一脸哀求的说道:“先让我吃点东西再说啊。”
lisa冰山冷笑:“嫌狠?没关系啊,你想来就来,想走就走嘛,反正你已经花了7万块了,你有钱!”
凌翊攥了攥拳头,恼怒的说道:“你这个悍妇!
我不就是把你当成我朋友拉了你一下手吗?你至于一直对我冷嘲热讽吗?二十公里就二十公里!
不吃饭就不吃饭!
比这更残酷的环境老子也经历过!”
“老子绝不是没种的男人!
你给老子看好了lisa!
老子要是再跟你求一下饶,老子就不姓凌!”
说着,凌翊便抓起思金斯压缩衣,摔门而出。
“这家伙……居然敢对我吼?”
lisa恨恨的说道:“好!
我就看看你到底多有种!”
十分钟后,凌翊换好了压缩衣,跳进了温水跑步池中。
池子五米见方,里面有一部超大功率的水下跑步机。
温水的水位足有一米五,刚好到凌翊的胸口位置。
lisa也换了一身黑色的压缩衣,冷着脸走到水池旁,手里还拿着一块透明电子板。
“以你的体测数据,我把跑步机的水阻调到3,坡度调到5,速度调到7,开始了。”
说着,lisa就在电子板上敲了几下。
紧接着,温水池里迎面涌起一股水浪,推着凌翊向后,而凌翊的脚下,跑步机传送到也运转起来。
凌翊急忙抓住水下跑步机扶手,勉强站稳了身形。
lisa冷冷的说道:“不准抓扶手,把你的手臂在水中摆起来!”
凌翊松开扶手,紧咬牙关,奋力在水中奔跑了起来。
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