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第2章 封浩（第2页）

封浩脑中想到自己门修行之时，凌家长老所传授给学堂内学生的第一句话。

“在这个世上，修者只需靠打坐修行便可稳步增加修为，修者也唯有通过坚持不懈的修行，才能将自身构建的气海修至圆满，如此方能有那么一丝渺茫的希望突破那筑基之境。”

封浩此时神色中对于那筑基之境显得非常期待。

“唉，可惜现在我无法修行，就算已经掌握了完整的气海境修行之法又有什么用呢？看着别人筑基干瞪眼吗？还是得先解决这个问题啊！”

封浩心中苦笑道。

......

封浩口中的气海境的修行之法并不是什么稀有法门，甚至可以说得上是稀松平常，在这个世界上几乎人尽皆知！

而这也是灵明界中修者如此普及的原因！

毕竟入门容易，相关入门修行功法烂大街！

而气海境的修行之法虽说类别繁多但却都大同小异，基本上可以囊括为以下四步！

第一步，便是靠打坐冥想感悟天地之灵气。

简单来说就是心中默念口诀，通过打坐冥想的方式使自身进入一种玄而又玄的状态，而人唯有在进入这种状态后，方能感悟到四散在天地之间的灵气。

此后便是第二步，运转呼吸吐纳之法。

修者完成第一步之后，此时修者便可将自己所感悟的四散在天地之间的灵气，以口鼻运转特殊的吐纳呼吸规律，将天地灵气纳入自身体内，完成这第二步。

接下来则是第三步，将纳入己身的灵气在经脉中运转炼化。

修者把吐纳呼吸后所纳入人体的灵气，以经脉运行之法将灵气运转在修者自身的十二正经之中，修者在自身经脉中的灵气运转一个周天后，便是将这天地间的灵气炼化，这一步便是炼灵。

简单来说，这第三步的本质是将天地的灵气打上自己的标签，把天地之间的，变成自己的。

完成前三个步骤之后便是最后的第四步，聚灵！

这一步则是将炼化成功的灵气，沉入丹田气海之中，将炼化的灵气汇聚于气海之中，而每在自身气海中聚集一缕灵气，修为便提升一些，这个过程也叫聚灵。

而四个步骤下来，修者每日得花费两个时辰左右的时间。