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清晨,李秋起得很早,虽然昨晚睡得很晚,不,应该说是睡不着,那一份期盼总是萦绕在他脑海里,让他的神经始终处于紧绷兴奋状态,好不容易睡着了,今天早晨天还没亮,又起来了。
刚走出院子,李秋就看到刚刚露出一点嫩白的东边上空,一颗久违的启明星正夺目闪熠着。
“今天早上你出来了啊,早啊,好久不见,启明星!”
李秋笑了笑,望着这颗启明星,开始做一些简单的运动,把一晚上紧绷的身体舒展开,准备进行晨练。
每天晨练,李秋已经习惯了,大半年的自残式扩肺呼吸法训练,让他的肺活量增加的非常快速,爬这几乎呈三十度斜坡的阶梯,虽然最后还是肺如火烧;半年的不间断晨练,也锻炼出他的身体,虽然最后全身肌肉还会酸软无力。
攀至山顶,朝阳已经完全升了起来,那颗明亮的启明星,也渐渐褪了下去,初春的山间,湿气很重,湿气升腾,濛濛的弥漫在山林上空;早晨的太阳,不用遮住眼睛,也能直视,一轮大大的园盘,犹如一个暖暖的火炉,让人感觉很温暖。
山顶的小平台,似乎成了他专属的舞台,爬到山顶,李秋总喜欢登上这小平台,环顾四周,在山风吹得簌簌而响的树木、慢慢爬升温暖一天伊始的红黄色朝阳、散发着五彩颜色烧着的天际朝霞,还有那碧澄的天空,跳起舞——这感觉,让李秋觉得,世界万物,似乎都在为他欢呼一般……
在这暖暖的阳光和纭蕴的雾气里,展现力度的poppin,散发柔美的wave,李秋的身体,似乎已经不由得他控制,一个动作、一个动作,流畅地跳了起来!
良久,李秋的身体才停了下来,扶着平台的栏杆,望着那轮朝阳,吸着这没有丝毫杂质的空气,李秋不由得赞叹一声,“这清晨,真的很美好,呵呵!”
回到家里,藤木胜已经在院子里的等着他,一身雪白——雪白色的发丝、雪白色的长袍。
远远就盯着从远处小跑回来的李秋,安定、安详,在这还有些冷冽的初春里,就像一棵劲松,屹立不倒。
“藤木爷爷,早上好。”
“小秋,站好,早饭之前,我要教给你,很重要的训练方式,这个方式,将贯彻你的整个变声期。”
藤木胜的声音,依旧犹如这朝阳的阳光,暖入人心,此时却又多带了一份这初春特有的寒冽,很正式地和李秋说着。
“是!”
李秋很兴奋,这半年多都在期盼着,今天总算开始了,能不让他兴奋了,不知觉中,他的声调就有点高。
“我说过,不要大声说话!
这是你这辈子最重要的时期,别因为如此而功归一匮,你要知道,千里之堤毁于蚁穴,什么事情,都要从小事开始做好!”
“是,藤木爷爷。”
李秋很奇怪,刚才虽然自己说话的声调是高了一些,但还不至于让藤木胜说出那么严重的话吧。
“记住了!”
藤木胜能不紧张吗?其实,一开始,他就猜不到,最后的结果,成功的几率,他自己都不知道,所以,他才会如此。
“昨晚我说过,声带是由声带肌、声带韧带和粘膜组成,我们想要改变,就从这三方面下手,现在我要教你的这个方法,就是训练声带肌肉,顺带训练喉部肌肉。”
“好神奇!
声带肌肉怎么训练?”
“这个方式,叫做饶舌撑喉锻炼法!”
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