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第8章 恐怖任务疯狂练武（第3页）

楚行空穿戴好衣服，走到了练功场，却发现老程早就在这里等他了。

“恩，你来了，我们就开始吧。”

老程中气十足的说。

“今天，我正式教你练习八卦掌。

你看好了。”

说完，老程缓缓的打了一套八卦掌，慢慢悠悠地，很像公园里的老头老太太们联系的太极。

看的楚行空很是不解，在他的印象中，国术出手干脆利落，打人狠，动作快，可老程今天竟然这么慢的练，这与他所知的国术相去甚远啊。

楚行空将自己的疑惑告诉了老程，结果老程呵呵笑道：“你说的是打法，而我现在要交的是练法。”

“打法，练法？”

楚行空疑惑道。

“打法是指在战斗中才用的，于锻炼身体无益反而有害，而练法则是平时锻炼用的，能够锻炼筋肉皮膜。”

老程解释道。

“我们程式八卦祖先曾经说过八卦掌练时如推山，打人如抡鞭，而形意拳总是尚云祥大师也说过练时用劲不用力，打时用力少用劲。

讲的便是打法与练法的区别。”

老程继续说道。

“那什么是劲，什么是力啊？”

楚行空又问道。

“劲是指将肌肉绷紧，缓缓的移动，讲求一个慢、沉、稳；而力则是惯性的，是一种爆发的东西，讲求一个快、狠、疾。”

老程细细的解释道。

“慢、沉、稳，快、狠、疾。

“楚行空心理默念着这几个字，仿佛要从中领悟出什么。

之后老程又打了一遍，整个动作都好像在推磨一样，慢悠悠的，但是楚行空却看出了些门道，老程搂在外面的肌肉都绷得紧紧的，一眼就能看到隆起的肌肉，尤其是后背脊椎那里，更仿佛是一条腾飞的大龙，遒劲而有力。

看着楚行空明悟的样子，老程再一次满意的笑了笑。

之后，他让楚行空自己在这里练习刚才他教的掌法，而他自己则站在不远处练起了书法来。

偶尔楚行空有不正确的地方，他都会一一出言指正，直到楚行空的动作标准为止。

很快一天就过去了，楚行空虽然很累，但是却很高兴，因为他能感觉到自己的进步非常明显。

为了能更快的踏入暗劲，他决定今晚就实施盗天机计划。

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