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第29章 道家服食(第4页)

“具体说说。”

王一清气消了些,对于道家养生他还是有点儿兴致,又似乎要细考一番。

“粗食者,麻麦;蔬食者,菜茹;节食者,中食;服精者,符水及丹英;服牙者,五方云牙;服光者,日月七元三光;服气者,六觉之气;服元气者,三元之气;胎食者,清虚之气。”

燕玄虎原是省里的文科状元,博闻强记,才质卓跞。

目之所见,辄诵之口。

耳之暂闻,不忘于心。

“还是听不明白。”

黄强摇摇头。

“听不明白那就对了,要是谁都弄明白的话,满大街都是百岁老人,那还了得!

反正就是不吃饭,少吃饭的意思!

等找到太乙仙方了,全国人民都不用吃饭!”

赵至善开玩笑说。

“粗食,止嗜。

蔬食,弃肥甘。

节食,除烦浊。

服精,神体成英。

服牙,变成牙。

服光,化为光。

服六气,为六气。

服元气,为元气。

服胎气久,与道混合为一。”

燕玄虎进一步展开来说。

“少吃和素食,对身体确实有益。

尤其是当代中国的食品安全令人担忧,我国农产品污染率高达80%,畜禽鱼抗生素激素严重超标。”

王一清表情凝重地说,他对燕玄虎的回答比较满意。

“说到服光,我只知道植物见到太阳光,可以进行光合作用,产生叶绿素,人晒太阳能补钙,却不知道服月光有什么好处?”

黄强努努嘴,朝向燕玄虎,好像把皮球踢给了他。

燕玄虎望了一眼天上明亮的月光,说:

“月至三十日,阳魂之金散尽,阴魄之水盈轮,故纯黑无光,曰晦。

初三日一阳现,初八日二阳生,魄中魂半,其平如绳,曰上弦。

十五日,三阳备足,是以团圆,曰望。

十六日一阴生,二十二日二阴生,曰下弦。

三十日三阴备足,当晦。

所谓:人与天地相参,与日月相应。”

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