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第十五集 是你最懂我的心四(第1页)

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“先祖的智慧(.shg.tw)”

纯属吃饱了撑的(1)

在福寿会所的女宾健身房里,只有三个人站在那里说着话。

一位就是刘老夫人,一位是保镖,还有一位二十出头的小伙子。

小伙子虽然个子不是很高,却长得十分健壮,全身六百多块肌肉,像大大小小不等的肉球在不时的滚动着。

小伙子滔滔不绝的说完后,问着刘老夫人说:“您老人家听明白没有?”

刘老夫人却一个劲儿的摇着头。

“啊呀,你说的那么多理论性的东西,别说是我们老夫人了,就是我都没听明白,你就不能说点实在的吗?”

保镖笑着说,顺手还给了小伙子一拳。

小伙子没防备,被保镖这一拳打的往后退了好几步,两手还不停的挥动着,好不容易站住了脚。

“哈哈哈,看你长得膀大腰圆的,怎么这么不禁打,我还没使劲呢啊!

你可真是外强中干啊!”

保镖笑着打趣道。

“你这打的也太突然了啊,我都没有精神准备啊,要不哪儿天咱俩切磋一下?”

小伙子不服气地开着玩笑说。

“你快点做点实事吧,让老夫人怎么练?”

保镖问着。

“你不是说让老夫人练肌肉吗?要不咱就从哑铃开始练?”

小伙子说完,把刘老夫人和保镖带到了一个架子旁边,指着那些大大小小、不同颜色的哑铃说:“这些哑铃,从2公斤到20公斤不等。

像老夫人这么大年龄的人,几乎没有人能做到20公斤,所以我们还是从最轻的2公斤的哑铃开始练吧。”

说着,他拿起了一个最小的,两头红颜色,中间是个黑把的哑铃,举起来递给了刘老夫人。

“老夫人,您先试试这个看一看,您要是觉得太重了,或者在做的过程中有疼痛,就赶快通知我,我会调节的。”

刘老夫人接过哑铃,拎在手里,眼睛看着小伙子问:“拎这个东西干什么?”

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