手机浏览器扫描二维码访问
现在一套动作练下来需要二十分钟左右,运动强度也不大,对小孩子来说刚刚好。
成年人可能费点儿劲,因为身体发育完全,柔韧度不够用,很多动作做不到位,效果就大打折扣。
效果和第一套差了不少,毕竟运动量在那摆着呢。
但长期坚持下来体质的提升也会很可观,而且随着练的多了,把这些动作练成本能,格斗能力也会提高。
练到了十多岁,想要专门学武的话,也有了一个很好的基础,能够很快上手。
待众人安静,王言说道:“大家别高兴的太早,第二套武操,比第一套好了不少。
只是小孩子不能每天练,要间隔一段时间,现在关键问题落到了秘方上。”
依然是如第一套那样,想要效果最大化,还是需要配合秘方。
若是没有这个东西,单靠吃饭、吃肉的话,有些东西补充不到位,长期习练对身体会有损伤。
经过这么多年的研究,以及来到港岛后绑来的洋鬼子,各种的医学器械之下,秘方的改良也有了一定的成果。
替换了两味名贵的药材,药效下降一小半,这是可以接受的。
是药三分毒,若是解决了副作用的问题,把药材全部替换成量大便宜的,哪怕就只有一点儿效果,那也是成功。
王言接着看向总管秘方事宜的须发皆白老先生说道:“李先生,现在秘方的事情有什么难题嘛?”
一说起秘方的事儿,他们也不高兴了,都是齐齐的看向了李先生。
这特么研究了二十年了,还是那样。
李先生也知道王言的意思,是问他差啥东西嘛,毕竟王言的医术他是有数的。
李先生道:“没什么其他的,是我们的问题。
快二十年了啊,换了两味药,不知道这辈子能不能看到那一天了。”
众人也都理解,这实在是没有办法。
目前的医生已经不少了,不管中医、西医水平都相当够用,整再多人也没啥大用。
当下只能是继续的精进武操了,也不知道什么时候才能彻底的解决。
索然无味的说了一会事情,众人散去。
王言联系了国内的朋友,把第一套以及第二套‘强身武操’递了过去,注意事项以及问题都告诉了一遍,也就这么着了。
说实话,王言都不指望那密方了,顺其自然吧。
宫二趴在王言怀里,见他半天没有动静,不禁问道:“想什么呢?”
“嗯?”
回神的王言搂了搂了宫二道:“再想那些秘方的事情,这辈子是够呛了。”
“说胡话,什么这辈子够呛了?已经二十年了,没准再二十年就好了呢?我们能等的。”
宫二拍了王言一下,她觉得王言说话有暮气,不好。
“是,能等,能等。
那我现在有点儿等不急了,怎么办?”
王言摸摸索索的说道。
“不是刚……哎呀…………”
1V1闪婚霸爱宠文一场意外,他被跟自己相亲的女人强行破了童子身!他是谁?权倾京城的太子爷!传闻,他冷艳高贵倾国倾城,引无数名媛淑女竟折腰,却洁身自好不近女色。她是谁?不受宠爱的豪门长女,他说你想要韬光养晦,不一定非要住在顾家,嫁给我,我们的婚姻会是你最好的保护伞。她说我不想拿你当枪使,我,也不爱你。他闻言笑了笑我挺喜欢你的。...
少帅说我家夫人是乡下女子,不懂时髦,你们不要欺负她!那些被少帅夫人抢尽了风头的名媛贵妇们欲哭无泪到底谁欺负谁啊?少帅又说我家夫人娴静温柔,什么中医枪法,她都不会的!那些被少帅夫人治好过的病患被少帅夫人枪杀了的仇敌少帅您是瞎了吗?我家夫人小意柔情,以丈夫为天,我说一她从来不敢说二的!少帅跪在搓衣板上,一脸豪气云天的说。督军府的众副官脸是个好东西,拜托少帅您要一下!...
全世界的媒体为他疯狂谢群是继乔布斯之后,下一位改变世界的超级天才。全世界的玩家沉迷于他创造的想种危机之中。人们痴迷地戴着智能眼镜,在世界的各个角落搜寻着那些神奇的生物。当他们收集幻想种,并操控幻想种对战的同时,没有人想得到,那些幻想种正是随时准备入侵现实中的数字生物,来源一个由0和1组成的数字空间之中。一个风...
起点三组签约作品炎药,炎药师,炎技,炎修士,炎兽这是一个由炎气繁衍而来的世界。前世的地球巅峰人物,今世更是迈上那无敌神坛。一个曾经以仁厚之名而名动国内的王子,变化为一个让人闻风丧胆的纨绔少爷。正所谓没有最牛13,只有更牛13,看他如何将牛13进行到底!PS本书风格偏YY,希望能入各位读者大大的法眼。...
一代贤后寿终正寝,再次睁眼归来洛冰婧装疯卖傻誓要退了与二皇子的婚事。去她的贤良淑德,仁慈大义心怀慈悲,前世她端着贤后的架子浑浑噩噩过了一世,从不知何为情爱,生怕惹了帝王的猜疑,每日都如傀儡一般,扮贤良淑德宽容仁厚,这一世洛冰婧发誓要活出个人样来,谁知还是入了深宫,即是如此她不妨做一个祸国妖姬试试。...
带着全球未来八年的商业机密,重生在2013年的风口浪尖!听说开局就有一个亿?升级就掉极品女总裁?...