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第57章（第1页）

牛肉沈轻是可以吃的，不过油炸食品这些零食，就只能顾若一个人解决了。

她第一次感觉到了运动员的辛苦：“好可惜哦，好多东西都不能吃。”

“等退役了之后就可以吃了，我们的职业生涯也就那么几年。”

“你们一般多少岁退役啊？”

“看命。”

顾若诧异了一瞬间，忍不住问：“这是……”

“我们的职业生涯第一看的其实是伤病，你能坚持多久。

像杨楠他脚踝受伤，转到了你们的学校，他的情况其实是他是信心受到了重伤，身体调整过来之后还能参加比赛，过完年他就要回来训练了。

但是等我们到了二十几岁的时候，长年累月下来的伤痛，那是无法改变的。

什么时候退役说不清楚，得看能坚持到哪一天。”

顾若心疼得不行，心里纠结起来，问道：“很容易受伤吗？”

“单说我的项目吧，起跳脚的这只脚，还有就是脚踝、膝盖都容易受伤。”

沈轻说着用手指在桌面上模仿跳高时脚步的动作，“你看，我们起跳脚落地的时候这个样子的，和横杆有着四十度左右的角度，这样的动作结合之下，脚部的压力到了极致。

脚这样的落地，脚踝瞬间拧转。”

顾若认认真真地看着沈轻举例的手，眉头都蹙在一起了：“有办法避免受伤吗？”

“有啊，科学合理的训练，尤其是起跳腿的结缔组织要非常的牢固，双腿强壮。

肌肉和骨骼两大要点缺一不可，这样才能去承受这份压力。”

“那见好就收，拿到想要的成绩后就退役做教练，或者做其他的呢？”

顾若赶紧问其他的。

“运动员的退役，一看伤病，二看成绩，但是成绩会让运动员骑虎难下。

非常有名的运动员，他有着很好的成绩，国民的期待度就高了，他们就不想这名运动员退役，还想他继续比赛拿到成绩。

可是这个时候他已经伤病一堆了，继续比下去，恐怕后半生都会痛不欲生，被伤病折磨。”

“这样的话，为什么你还选择做运动员？”

“我喜欢啊！

不觉得去为了自己喜欢的事情，奋斗、拼搏，站在比赛场地上得到这个领域的前几名的成绩，之后甚至还能为国争光是很帅气的事情吗？”

沈轻说这些话的时候，眼睛里有星星。

她看得出来，沈轻是真的喜欢跳高，谈论起跳高的时候，沈轻总是兴致满满的。

就算明知道前方千难万阻，或者是有可能带来伤痛，但是能够得到成绩，多苦多累都值得。

多好啊。

用自己喜欢的事情，为国争光。

“那我就每年过生日许愿，都许你以后不会有伤病，好好的坚持到年龄坚持不住了再退役。”