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强壮的身体。
如果有了强壮的身体加上合理完美的步伐,那么你在和前锋面对面、一对一的时候,在这场对决中你就已经赢了5o%地。
同样,还是前锋准备突破就是过你时,不等他出脚,同时你也不要出脚抢球,因为你一出脚他就可以利用你出脚这一时间差做过人动作突破你了。
这时你需要做的就是注意力高度集中,向他人靠近,用爆力一瞬间“贴”
住他,需要明白的是,前锋一般都是尽力护球的,这时你一“贴”
住他,他就无法形成突破了,但需要强壮的身体和力量做后盾,要是你不强壮,力量不好,你一“贴”
住他,他用力就可以把你挤开了,照样把你突破。
只要你身体够强壮,力量够好就可以贴住他以后然后把他“卡”
住,他就不能过你了,同时也不能传球,即便传了也没有质量,不构成威胁。
意识。
那应该是进攻球员的。
那就大错特错。
中后卫也一定要有意识。
面对进攻套路地时候,意识对于中后卫来说特别重要,尤其是后防自由人,由于很少盯人,后防自由人活跃在自己半场的任何区域,对对方致命一击进行破坏。
进攻一般都是边路传中,突破。
中路渗透。
面对这些时,该是中后卫特别是自由人挥的时候了,感受进攻队员的下一个动作,就象你自己是进攻队员一样,你该做什么动作,你该往哪个方向带球,传球。
经过你自己的感受,你可以对球路有很好的遇见性。
从而进行解围,破坏,干扰。
自信。
一个中卫在面对前锋时,倘若不能有%将球断掉的自信心。
那么他也就先输了一半。
当然这种自信绝不能是盲目的。
这是需要有预判能力做前提的。
你必须用第六感想到前锋想干什么。
这也就是前面提到的意识问题。
其次心中一定要有一个信念,面对前锋时,自己就应该认为:你小子想玩什么花样老子全清楚。
甭想过我!
这样至少在气势上你已经压倒了对手。
振摄了对手。
距离(这里说地和上面地步伐有些冲突.但不影响防守时的效率
在防守度比较快,而且又比较喜欢用度过人地前锋,这时候是不能离前锋距离太近的,如果距离太近,对方把球趟起来.后卫就比较难受了,先你要有转身的时间,这时候对方已经出你一米多的距离了.所以这时需要与对方保持一定的距离,注意,大概在一米--1.5米之间,如果对方不选择突破,在对方传中地时候,还有时间来进行阻截.如果对方是硬突,注意,这时身体的重心不是正对前锋.而是侧身,这样可以更好地追球.尽量把对方往场地的边缘逼近,不要让他往里切!
我们不一定非要把眼光放在那些很出名的后卫身上,他们对我们来说是可望而不可以及的。
我建议考虑购买那些年轻的有潜力的队员,这对我们来说得手的机会会大很多地。”
黄龙看着大家说道:“那么说来范布伊滕(danie1vanbuyten)也许是个好选择,虽然他不再年轻了,但是他有非常明显的高空优势、凶狠的抢断及出色的位置感。”
皮尔斯马上反驳道:“但范布伊滕度太慢了,我们已经拥有了阿亚拉bey再买来范布伊滕他只能大替补,可为了一个替补花这么多钱是不是有点浪费啊?”
黄龙偏着头问他:“你心理认为该是谁?”
皮尔斯笑了起来说道:“那要看主席先生肯不肯花钱了。”
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