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第五章内向的人也可能曾是外向之人（第3页）

在书的海洋里，她不用担心遇到虚假的朋友，获得的是虚假的友谊，也不用再遭到背叛。

她也成功的从一个外向的女孩，人们眼中活泼开朗，积极乐观的女生，变成了他人眼中孤独内向，沉默寡言的内向之人。

可他们不知道的是，她并不是孤独，而是孤独到极致的孤傲！

翌日清晨，天还是黑沉沉的一片，沈寒凛已经穿好运动服，和一双休闲运动鞋准备进行新一天的晨跑了。

一年之计在于春，一日之计在于晨，要想保持一天的精神，早上起来锻炼身体是一种非常好的方式。

而且还有很多好处，据有关数据记载，晨跑有九大优点。

一，晨跑让一天的时间更充足。

二，精神满满，不会有打瞌睡的念想。

三加快新陈代谢，保持年轻的好身材。

四，预防骨质疏松。

五，增强消化能力，提高食欲。

六，能享受到跑得淋漓尽致的挥洒热血感。

七，能让自己锻炼毅力。

八，增强观察力。

九，也是最重要额一点，因为孤独的跑者并不是贬义，而是冷静面对生活的态度。

试问，有这么多的好处，又不会占用到自己多少时间，何乐而不为？

“空气还是一如既往的好啊。

好，那就开始吧！”

他每日晨跑的地方都不变，是他家附近的一个小公园，在那个小公园里有一个两百米左右的小操场。

而且因为他每天都是天还没亮就出来晨跑，人也不是很多，在小公园里面，有许多小鸟。

那些小鸟好似已经认识他一般，每次他来到这里开始晨跑时，都会叽叽叽叽的叫着，好似在吟唱一曲欢乐颂，欢迎他一般。

跑步过程中获得的宁静和平和，是在声色犬马的生活中无法感受到的。

学会在生活中独处和寂寞，是我们每个人都必须掌握的一个技能。

然而现实中却有太多太多的人忍受不住寂寞，承受不了孤独，便学会了一昧的迎合他人，附和在一个又一个虚假的友谊交际网中。

但他不同，他自小便是这样过来的，独处和享受寂寞，已经成为了一种日常，要他去迎合别人，和融入他人的交际圈，才是在为难他。

他一边跑，一边在心里默背《小石潭记》，因为今天早上有一节语文课，如果他没猜错的话，今天要讲的内容就是《小石潭记》了，他已经在课前将《小石潭记》的译文和作者所处的朝代人生过往都给看了一遍。

即使是在课堂上被点到名字起来回答问题，也不用担心回答不出来了，现在只要将这篇散文背下就可以了。

因为他在班里面没认识到同学，所以他不提前做好准备的话，被问到，回答不出来时，是不会有人帮助他的。

而且他也不喜欢被人帮助，他不喜欢那种把自己的事情交到别人手中，让他人掌握的不安感，只有一切都掌握在自己手里，他才会心安。

“同游者，吴武陵，龚古，余弟宗玄。

隶而从者，崔氏二小生：曰恕己，曰奉壹。”

好了，终于背熟了。

在他跑到第十圈时，他也在心里完成了自己的第五次默背，俱都完整的背了出来，剩下的只要去到学校默写几遍，再一核对，便知道自己有没有漏背哪些字了。

他靠在一棵歪脖子树上，休息了一会，将额头，脸，脖子，和身上的汗渍擦拭干净，如果不擦拭掉，吹了风，很容易就会感冒。

一旦感冒，身体不适，就只能躺在床上，很多事情都做不了。