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第9章（第4页）

它像是放大版的鞍座，两侧悬垂着弧形的承力臂，末端连接着重块与厚实的、覆盖着软垫的腿部靠板。

锻炼者需坐在中央鞍座上，双膝外侧抵住靠板，对抗阻力向内发力挤压完成动作，针对大腿内侧的肌肉群发力。

顾凛明白这台器械的功能。

看似简单的夹腿动作，能够深度刺激大腿内侧肌肉，不仅能提升核心稳定性、改善腿部线条，更能有效地促进下腹和骨盆区域的血液循环，对性功能的维持和提升有显着益处。

这点小小的认知让他心里掠过一丝模糊的欣喜感。

依然是顾凛先开始。

他坐进去，双膝外侧稳稳抵住靠垫，深吸一口气，核心绷紧，驱动大腿内侧肌肉发力，感受着内收肌群在对抗阻力时被撕裂、聚合的感觉，将沉重的靠板向内合拢，直至双膝几乎相触。

每一次挤压都伴随着内收肌群的剧烈颤抖，血液泵向目标区域的感觉清晰可辨。

动作完成得专注而又有些狰狞。

一组结束，顾凛喘着粗气松开双腿，汗珠滚落，大腿内侧酸胀感强烈。

“换你。”

他抹了把脸让出位置。

白子妍坐下。

她没有碰顾凛刚才的重量，而是先拨动配重锁销，将重量加到一个让旁边偶尔经过的会员都会下意识瞥一眼的数值——80磅。

这甚至超过了健身房不少男士日常训练的负荷。

她沉下目光，身体像一张蓄势的弓，开始发力。

她饱满而富有弹性的大腿，被紧致的瑜伽裤毫无保留地包裹着，此刻承受着强大的阻力，奋力向内合拢。

每一次发力，都能看到那流畅的、充满力量感的腿部线条在绷紧，从大腿内侧一路延伸到臀部。

汗水沿着她的脖颈快速滑落，蜿蜒过绷直的肩膀线条和清晰的锁骨凹陷，有些已经滴落在体恤衫上，留下点点深色的湿痕。

这件冰丝面料的浅灰色体恤衫，因为运动绷紧和汗水浸润，变得更加贴服通透。

布料紧裹着她的上半身，清晰地勾勒出挺拔而饱满的胸部轮廓，没有内衣罩杯的束缚，呈现出纯粹而圆润的两道弧线。

当她深吸气沉肩发力，身体因用力而微微拱起时，更清晰显露出两粒细微凸痕。

不多时，白子妍完成最后一组挤压，沉重的靠板合拢又释放开来，发出一声沉闷的轻响。

她松开把手，身体向后靠在座椅靠背上，轻轻吐出一口带着热气、微微急促的长息。

饱满光洁的额头上，细密的汗珠几乎连成了片，几缕被打湿的碎发贴在鬓角，晶莹的汗珠沿着她线条清晰的颌骨滚落，滴在覆盖着软垫的座椅边缘。

顾凛靠在旁边器械架上休息，看着她。

他也被汗水浸湿了速干背心，但此刻，更多是被眼前人运动后的景象攥住了心。

那件浅灰色的冰丝体恤衫，完全贴合着白子妍挺直的脊背和纤细的腰肢，紧缚着饱满起伏的胸部轮廓。

汗水将布料浸润得更加通透贴服，顶端细微的凸起在湿透的面料下清晰可见。

同时，大量咸湿粘腻的汗水，在她的胸前汇聚成浅浅的、不规则的水痕，随着她的剧烈呼吸起伏微微晃动，让她挺拔的胸部曲线在灯光下呈现出一种湿漉漉的、充满生机的诱惑力。

白子妍的目光低垂，随即抬起，正好迎上顾凛的视线。

那双眼睛因刚刚耗尽力量的专注而显得格外清亮，带着一丝运动后的疲惫水润，此刻正清晰地映着他的身影。

眼神褪去了平日指导时的锐利冷静，只剩下柔软的温度，亮得惊人地看着他。

顾凛的心脏像是被那目光轻轻撞了一下。

他感觉一阵热流瞬间从小腹涌起、奔流直下。

刚完成那几组强烈刺激大腿内侧的挤压动作，本身就带来了强烈的充血感。

此刻，视线里汗湿丰盈的身体轮廓与那双骤然变得温柔的眼睛交织，更使这股暖流瞬间化为滚烫的岩浆，在他双腿之间汹涌奔腾，胀得厉害。

白子妍微微侧着头，清晰地看着顾凛的膨胀过程。