手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
“呜呜~~~呜呜~~~呜呜呜~~~”
天还没亮,集合的号角声又想起来了,我极不情愿地睁开眼睛,揉了揉眼睛,又闭上了。
“快点!
迟到了又要罚跑了!”
杨云边穿衣服边说。
我非常艰难的坐了起来,这才想起昨晚宿舍婆查房,我把被子放开睡了!
“完蛋了!”
我边说边用手把头发一把抓起用皮筋一捆。
也顾不及那么多了,我赶紧叠被子,因为太匆忙了,被子叠的跟个陀螺似的。
等我们跑到操场的时候大家都已经排好队了。
“你们几个女生又是最后啊!”
教官边严厉的声音又来了。
他看了一眼手表,“还好,时间还没有超,下次可以再慢点儿!”
我们几个把头都快低到泥土里去了。
“全体都有~~~向前看,稍息~~~立正~~~,跑步走~~~~”
美好的一天就从这五圈晨跑开始了。
刚开始的时候我两圈都跑步下来,跑到第二圈的时候就感觉胸闷、缺氧、喉咙和鼻子里往外喷火,感觉随时就要死掉了。
经过这一段时间的训练我的体能有了明显的改变,现在五圈下来没有任何不适的感觉了。
当然也有的同学体质比较差,到现在还没能适应,我们大家互相搀扶,互相鼓励,基本上每个人都能在规定的时间内到达终点。
今天的主要训练项目是正步走,教练给我们演示了几遍,讲了一些动要点,然后就让我们一排一排地走给他看。
我是那种学什么都很快,但是什么都学不精的那种人,有一点自己的小骄傲,但又比较懒,不肯花精力去琢磨。
所以当我看到居然有个胖子走正步是同手同脚的时候,我不禁用手捂着脸“嘿嘿”
一笑。
“谁让你动了!”
教官严厉地冲我说到,“你出列!”
我乖乖的站了出来。
“你是不是都会了啊?你踢个看看呢?”
于是我踢着正步走向教官。
“你这个腿在抬高,这个胳膊能不能伸直?”
教官边说边给我矫正,“好,这样站一分钟”
“啊?”
为一县百姓性命,独拦破关之洪水,他干过为狙国贼,跨六海四洲,他干过为冤屈而死者愤怒,一夜之间杀上百贪官,他干过但,为一顺眼小友,取百人性命,夺千人家产,他干过为贪一时之花香,堵四季之轮回,惹来天罚,他也干过。好吧,这简介只是随便从正文里掏出的一段话。嘛,这就是一个性情奇异的妖剑仙,在妖怪鬼怪横行的现代都市,轻轻松松过着自己的小日子的故事。嗯,这是一个处事无下限,但为人却有些底限的剑仙的故事。--------书友群74555982...
本文反套路己完结本王帅气多金,能替她吊打白莲花,脚踩炮灰,美人为何不愿嫁与本王为妃?南越尘看着下属,正色问道。下属面无表情她徒手能撕千军万马!南越尘强颜微笑,控制住寄几本王愿割舍城池十座为聘,为她卸去那万人敬仰的身份,美人为何还是不愿嫁与本王为妃?下属一本正经她徒手能撕千军万马!南越尘扬...
作为一枚天才神医,因为救了不该救的人,江静姝得罪权贵后被人秘密刺杀。再一睁眼,却被一群土匪抗在马背上,差点憋得气都没喘过来!等她刚从自己的处境中回过神来,就被人一件嫁衣,送上了花轿!和土匪头子成亲,给土匪头子做奶妈,还要和极品小姑斗智斗勇。等等,她的理想抱负似乎有点不对劲?不!她应该发家致富,坐拥美男,走向人生巅峰啊!一脸黑沉的楚某人你确定你的抱负这么伟大?哆哆嗦嗦讨好的江大美女帅锅把刀放下,咱们有话好好说...
穿越与手机融合,拥有手机所有功能,真N核大脑多核运行,扫描录入书籍,运算分析功法,连线机关分身 姜小白要咸鱼翻身一举成龙!...
李二蛋本是香草村的光棍,机缘巧合之下,他与村里的寡妇,村花...
最强兵王回归都市,却不想突然多出来了一个女儿。秦风愁了,给女儿找个什么样的后妈呢?冰山女总裁选我,我可以教女儿怎么赚钱。美女老师我可以教女儿成才。清纯小护士我可以教女儿医术。...