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第105章 体检（第2页）

俞陌心惊的望着那报告上写的，尽量避免大量运动、饮酒、惊吓、极度精神刺激、熬夜等诱发因素。

然后看向控制措施，第一条就明明白白的写着——减重，然后是睡觉时尽量采用侧卧位睡姿，以减少上气道的阻塞。

俞陌抿了抿唇，这不是相互矛盾吗？

减重一般都需要进行大量的运动锻炼，可心律失常的诱因又有运动锻炼。

所以说，如果他没有炼丹这个方法，就只能靠手术减脂了呗？

而手术的话，麻醉、开刀、抽脂也都伴随着风险，对他这么重的体重来说，很可能最后下不来手术台！

所以俞陌想了想，还是拒绝了医生的提议，他既然能炼丹，就可以通过这种方式，避免锻炼，然后成功减肥，没必要冒着风险动手术。

这次来体检只是确认一下现在的身体状况和病发的诱因。

知道了原因后，他按照医嘱吃药并且尽量避免那些高危行为就好了，等体重慢慢降了下来，这些病症也会逐渐好转的。

……

回到家，昨天买的材料都已送到，俞陌将坩埚放置好，点燃酒精灯。

这回正常的道路走不通，就只能靠炼丹了！

所以他对于炼丹更加认真了起来。

等到坩埚温度达到了五百度左右时，他放入药材，厨房里的炒菜锅也同样。

两边同时开炼，坩埚里的那份，有千年药材，炼制的比较慢，炒菜锅还是用百年的药材，速度快一些，这样他可以多试几个配方。

这次俞陌不再运动了，锻炼的只有周洲，周洲少了一同努力的小伙伴，干劲都不足了。

毕竟俞陌站在那里，玩着手机，守着丹药，而自己挥汗如雨，多少会让他心理不平衡，懈怠下来。

以往都会锻炼一个小时才休息一会的周洲，半个小时就从器械上下来了。

俞陌看了一眼坐在沙发上静静思考人生的周洲。

“要不你去健身房？或者去游泳班？”

俞陌也看出了周洲的问题。

但自己显然是不能再和周洲一起这样运动了，他只能尽量站着，多消耗一些能量，而周洲，必须自己一个人锻炼了。

周洲想了想，决定去试试，健身房里东西齐全，瘦人都在那里锻炼，自己在那样的氛围下，应该也能被激励到吧？

于是他收拾东西去了健身房。

结果办了卡进去后，就被诱人的自助健身餐吸引了目光，这家健身房能这么火，它的健身餐做好特别美味也是其中一点。

周洲忍了又忍，最终还是被食欲打败，大吃特吃了起来。

健身餐虽然低卡低脂，但也禁不住他这样吃呀。

而且一吃起来，就像打开了什么开关，周洲就根本停不下来了。

直到肚皮滚圆，才从进食的漩涡里出来，才就看到周围人异样的目光。

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