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第56章（第3页）

「当然！

」牧斯斩钉截铁。

【多吃多睡多练，很简单。

】

「听上?去是很简单，做起来也很简单吗？」牧斯才不信，要?真是这样，世界上?就?没有瘦子胖子，清一色的肌肉男了。

【你只要?根据我安排的课程去练，保证你一个月出效果，三个月长重?量，半年去参赛，一年吉尼斯！

】

「停，打住，越说越离谱，是不是两年就?能冲出全宇宙了。

你这系统审美到底是跟谁学的，我不喜欢那?种大块的，像是黑猩猩一样的肌肉，比现在结实一点就?行。

」

【哦，那?一个月，多吃蛋白质，多撸铁，多睡觉，别?熬夜，吃的健康……】

牧斯听他巴拉巴拉白话了好几分钟，要?是再?不打断，估计奔着?半小时去的：「行了，你先准备着?，我什么时候需要?，你什么上?，怎么样？」

【好的小牧同学，其实还有一个非常简单的办法。

】

「什么办法？」牧斯说完就?后悔了，但想要?制止已经来不及了，因为他已经能感受到自己身上?原本宽松的衣服变得紧绷，再?一看，他已经变得像是在衣服里塞了大小不一的气球，亦或是直接打了气那?样壮了。

「666！

！

！

」牧斯心中狂吼，「你给?我停下！

变回去！

」

【不好看吗？多好啊，省的练，而且想要?什么形状就?要?什么形状，我还可以让你拥有16块腹肌，后背也能变成一块块的，要?看吗？】

「不要?！

666！

我不是试验品，你能不能不要?天天在我身上?做实验，赶紧给?我撤回去。

」牧斯都?不敢撩起衣服看，生?怕真的看到16块碎巧克力腹肌。