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阴阳清浊篇第四十二（第2页）

“还有后溪穴，在手掌尺侧，微握拳，当小指本节（第

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掌指关节）后的远侧掌横纹头赤白肉际。

后溪穴就像小肠经的一个‘能量中转站’，它能把从小肠经来的气进行调整和分配。

经常用电脑的人，容易脖子、肩膀疼，按按后溪穴，能缓解不少呢，就像给劳累的身体来个‘按摩放松’。

“肩贞穴也在小肠经上，在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上

1

寸。

这个穴位就像小肠经在肩膀附近的一个‘小仓库’，能储存和调节气血。

肩膀要是酸痛、抬不起来，刺激刺激肩贞穴，说不定就能让肩膀舒服点，像给生锈的肩膀上了点润滑油。”

“再说说手太阴肺经。

中府穴，在胸前壁外上方，云门穴下

1

寸，平第

1

肋间隙处，距前正中线

6

寸。

中府穴可是肺经的一个‘大前门’，外界的清气好多从这儿进来。

它对治疗咳嗽、气喘这些肺部问题效果不错，就像给肺这个‘大风扇’做保养，让它能顺畅运转。

“太渊穴在腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。

太渊穴就像肺经的一个‘能量分配站’，把进来的清气分配到身体各处。

要是感觉呼吸不顺畅，按按太渊穴，能让呼吸舒服点，就像给呼吸加了点‘动力剂’。

“列缺穴在腕掌侧远端横纹上

1.5

寸，拇短伸肌腱和拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。

这个穴位可神奇啦，对头痛、项强、咳嗽这些症状都有效果。

就像一个‘多功能小卫士’，守护着咱们的头部、颈部和肺部。”

“接着说足太阴脾经。

隐白穴在大脚趾内侧，趾甲角旁

0.1

寸。

隐白穴就像脾经的‘小起点’，很多浊气从这儿进入脾经。

它对治疗月经过多、便血这些问题有帮助，就像一个‘止血小能手’。

“太白穴在跖区，第