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五（第2页）

星无病看着通窍九式上的义父留给他的注解，默默思索着。

“那就它吧，兔蹬鹰。”

兔蹬鹰。

一式可拆解为两招，第一招为云步，借助双腿的爆发力，以特殊的发力技巧，通过连续的跳跃来爆发出奔跑难以达到的速度。

第二招为岚脚，岚脚分为正岚脚和侧岚脚，侧岚脚是以一脚为基点，反身甩腿攻击对手，正岚脚需要先快速奔跑，再双手快速支地，借助奔跑产生的强大反冲力及手部、臂部的爆发力，从正面攻击对手。

但无论是云步还是岚脚，都需要以强大的腿部力量为基础。

其实选择兔蹬鹰这一式，星无病也有自己的考量，他刚刚踏入修炼一途，实力还非常弱小，兔蹬鹰这一式，以锻炼腿部力量为主，特别是能爆发出的速度比起一般的凝脉修士也不遑多让。

遇到危机情况，如果打不过，关键时刻还可以逃走。

“好，开始。”

他弯下身子，两个铁环套到腿上，又将两个铁环套到手臂上。

“先试试十斤吧。”

他自语道。

然后……撒丫子狂奔。

“速度降低了大概两城，体力消耗也明显比原来要大，看样子这样练习效果会更好。”

他一边奔跑，一边思索着。

然后抬起后脚跟，只脚尖着地，连续跳跃起来。

山间林中，总能见到少年挥汗如雨的身影。

日出月换，夏去秋来，三月已过。

“喝。”

少年轻咤一声，一记侧岚脚将面前的大树踢断。

“不错。”

他满意的盯着那棵被他踢断的大树。

历时三月，他终于打通对应的所有穴窍，将兔蹬鹰这一式完全练就。

“明天就要走了吧。”

他盯着远处的斜阳，心里有些空落落的。

来这里快一年了，他很喜欢这个地方。

这里的每个人对他都很好，扬叔、煜姨、王伯……每个人都跟他的亲人一样关心他。