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数年的健身经验和健身教学经验，师簌簌做出这样的保证一点都不虚，可以说是很实在了。

“我、我当然相信你。”

何叶对师簌簌的感激简直难以言表，这个女生又好看又热心，还乐意帮忙，何叶急忙表达自己的意思：“我很愿意！”

恨不得竖起三根手指对天发誓。

“真的愿意？你再答应一次，我们之间就是教练和学员的关系了。

先说好，健身期间运动很累，而且饮食有严格的控制。

我能保证我的方案没问题，但也要你的完全配合才行。

如果中途你不愿意继续了，没有按我的要求来，我们就终止。

你没有达到自己的期望，这个责任不在我身上。”

师簌簌的职业习惯，先给何叶打个预防针。

听到师簌簌的预警，何叶对师簌簌的信任又上升了几层。

望着她自信的神色，何叶久违地升起了减肥成功的期待和勇气，坚定地点了点头。

“好，那我们开始吧。

你先去跑步热热身。”

师簌簌没有提学费这回事。

按上辈子的价位算，如果师簌簌将何叶这样的体型带到正常，何叶需要花费一笔相当不小的数额。

但现在，一是师簌簌没有考取过任何资格证，和何叶之间也不是正规的契约关系；二是何叶不是师簌簌普通的学员或普通的朋友——荷叶女神给师簌簌带来的东西太多太多。

何叶的“学费”

，在师簌簌上辈子已经付过了。

跑步机边。

何叶见到换好了健身服的师簌簌，每一寸裸露在空气中的肌肤都散发着女性的健康和活力。

……她忍不住对比自己的身材和簌簌的身材的差距，并用几秒钟奢望了一下如果将来某天自己能像簌簌这样，该有多好。

“你想先练那个部位？或者说，你想先瘦哪儿呢？”

师簌簌想参考一下何叶的意见。

“……都想。”

何叶羞愧道。

“哈哈，好的。”

师簌簌相信何叶能坚持下来。

她会瘦下来，这就是十几年后的事实。

这时，何叶被师簌簌的笑容闪了一下。

她感慨着，这个女生的一颦一笑都是胸有成竹的洒脱，让人不由自主地信服。

“今天是第一次锻炼，时间就定为一个小时吧。”

此时的何叶，还在对师簌簌的笑发着不可言说的花痴，而等到她被师簌簌操练过好几次之后，她将会看透这豪爽的笑容背后的铁石心肠，并且泪流满面地将这个笑称为——“魔鬼教练的笑”

。

第一次带小女神运动，师簌簌没有给她设计太多的动作。

以拉松全身和锻炼体能为主，目的是摸清对方各方面的身体素质。