本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
闪婚厚爱：捡个老公过年
简单而又平凡的她，遇到了神秘而又高贵的他，从此人生就像开了大挂一般，手撕渣男，频繁升职，老公宠爱，儿子萌翻，人生之路可谓美不胜收情节虚构，请勿模仿...
萌妻来嫁：酷拽老公抱一下
他提出结婚，她点头答应了。但她提醒他虽然你说只是假结婚，但我真的给不了你什么。钱没有，爱也所剩无几。他却笑道没关系，这些我都有。然而婚后，她才发现他是个言而无信的小人，非但没收了她所有的工资，还逼着她天天对他说我爱你！...
全能灵师之废柴三小姐
新书第一药膳师冥帝，请接招！正式发布金牌杀手逆天重生！混沌之初，神魔大战，一朵红莲妖娆降世面对皇室，未婚夫当众悔婚，她淡笑以对，一纸休书，红衣倾城，我要的是一生一代一双人，你，给不起！紫家废物嫡女，一朝觉醒，一双凤眸祸世，她不再是她...
最强透视狂医
陈潇奉师命入世修行，踏入这璀璨都市。本该去寻找未婚妻的他，却因为一场意外，成为了秦城女子高中的校医！什么？怎么治疗青春痘？简单，下课之后来医务室！啥？你脚扭了？也简单，下课之后来医务室！卧槽！美女，只是简单的按摩而已，用不着脱衣服吧从此之后，陈潇的生活之中，便是充斥着各色美女的身影！会修仙，会透视，会治病，桃运袭身，抵挡不住！...
山村小毒医
平凡村医叶念意外获得魔医门道首传承，我是医生，会救人，但谁都别惹我，我还会毒人。...
鬼喊抓鬼
一部氛围轻松的都市传奇，嗯这简介不错，写了等于没写。第二本贩罪已完本新书惊悚乐园已开坑，书号2597043...
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