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“多运动好。”
薛欣轻拍一旁万芸的手背,温声:“孩子已经到稳定期了,你也可以开始运动起来。”
万芸点点头:“好。”
阿虎也支持这种观念:“哪怕不是为了宝宝,为了自个的身体好,也得多运动。
你平时坐忒久,也不爱去健身房,运动量严重不足哎!”
“都这样。”
万芸苦笑:“进办公室坐办公桌,一旦坐下就不会轻易起身,除非是上洗手间或去开会,不然歪倒在椅子上,也没空爬起来。
我们坐办公室的基本都是这样的状态。”
薛之澜摇头谴责:“极恶劣的工作方式。
长期久坐对身体的伤害很大,不仅对腰椎盘不好,对颈椎也一样伤害至深。”
“基本都有颈椎病。”
万芸解释:“要么就是腰不行,要么就是颈椎不行。
颈椎不行的,占了大半以上。
因为不仅平时上班的时候对着电脑,下班还得对着手机。
拿习惯了,基本都是埋着脑袋。
脑袋一直埋着,一样对颈椎不好。”
阿虎嫌弃翻白眼:“现在的年轻人打死都离不开手机!
没了手机,他们甚至连辨个方向都不行!”
“如果是辨方向,还算好的。”
程天源摇头:“联系人要手机,工作要手机,打游戏要手机,听歌要手机,样样离不开手机。
尤其是玩游戏这一块,真的是很遭罪!
有些打上瘾的,一捣鼓就几个小时,甚至熬夜通宵搞。
颈椎能好吗?怎么可能!”
“以后只会更严重。”
薛之澜苦笑:“就好比小不点这一代,年纪小小就离不开手机。”
薛爸爸感慨:“凡事有利皆有弊呀!
科技进步了,通讯发达了,手机方便了生活,自然也会害了生活。
瞅瞅我们,我们用不着天天对着手机,但手机也淘汰了我们。”
“终归还是利大于弊,不然就没法存在这个世上了。”
薛妈妈蹙眉道:“我们那会儿没手机,不方便得很。
现在点点手尖就能办一大堆事——忒好!
咱们跟不上朝代,总不能让晚辈们也跟不上吧。”
“主要是习惯不好。”
阿虎罢手:“能控制好自个,别一味儿埋着脑袋,颈椎病它就找不上门。
瞧阿源和嫂子,他们不联系人的时候,手机基本都搁在角落不看。
哪像年轻人啊,宁愿对着人不说话,眼睛也离不得手机屏幕。”
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