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凌晨五点,天还没亮,窗外一片漆黑,肖岳却已经从床上爬了起来,稍微活动了一下,就走进浴室,打开水龙头,享受着温暖的热水。
洗完澡后,他感觉整个人都是清爽的,然后穿上了傅晓月给他买的那套运动服。
接着,肖岳来到客厅,站到客厅的中间位置,准备开始每天的修炼——站桩。
这是他每天有时间必做的功课,他已经适应了用这种方式来锻炼身体和内心。
经过半年时间的练习,肖岳已经能够在五分钟内进入一种名为“静息”
的状态。
这个时候,他会感到自己的身体和心灵都变得平静而安宁,可以更专注地思考问题,或者什么都不想。
每当遇到难题或者思维受阻的时候,他总会选择先进行站桩,让自己的身心得到放松和整理。
作为医生的肖岳,非常明白,只有保持良好的心态和健康的身体,才能更好地应对生活中的各种挑战。
因此,他一直坚持着自己的习惯,每天早起锻炼,并通过站桩来调整自己的身心状态。
这样不仅可以帮助他更好地处理工作和学习中的压力,还能让他拥有更积极乐观的心态面对人生的种种困难。
约有半个多小时,肖岳听到了金诚房间里面传来一阵悉窣的声音,他应该是在起床了,肖岳就开始慢慢的收息,然后走过去轻轻的敲了两下门。
“进来吧!”
金诚道,肖岳就推开门走进了他的房间,一看床铺他已经收拾好了,但还穿着睡衣。
“我先冲个澡,一会儿叫你。”
他说道,然后就进了卫生间。
肖岳就快速的整理了一下他的西服和衬衣,回到了客厅,但门没有关上,又去将他的皮鞋简单打理了一下。
想想没什么事了,就舒了口气,去坐在沙发上,给朱瑜发信息,她现在兼着聚缘汇通的会计,基金公司这几天就应该能注册完成,然后开始注资,注资完成后要进行审计,肖岳要给她交待一些事情,她竟然马上就回复了。
“哥,我正在锻炼身体。
你说!”
她回复道,这个女孩子一直在坚持着锻炼身体,工作和生活很是自律。
肖岳就给讲了三件事。
第一件,让她督促刘让,要求各股东两天内将所投款项打到聚缘汇通的账户上,然后去银行开具出资证明,肖岳自己的资金今天上午就会到账;第二件,让她追踪基金公司事情的进展情况,随时给他汇报;第三件,基金公司的审计申请,让她督促着赵挺起草。
“呵呵,记下了!”
她回道,然后故意压低了声音,慢慢的说道:“哥,那个赵挺这几天一直在对我献殷勤,你可要小心点哟,嘻嘻!”
肖岳不由一怔,马上就明白了,她这是告诉自己赵挺在讨好她,而她是不会答应的,就给她回复道:“老子的女人谁敢动一下,老子定让他后悔此生为人!”
她马上就回道:“你在我身边时,我将自己所有的美展现给你。
你不在我身边时,我将自己雪藏在你的心里。”
肖岳就给她回复了一排的吻,然后就将手机放在了茶几上,站了起来,因为金诚喊了他一声。
肖岳不知道的是,朱瑜在看到他回复的那句话时,幸福充斥她整个身心,她感觉自己真正的处在了肖岳的爱与保护之中。
金诚正坐在卫生间梳妆台前的凳子上,理发剪和指甲刀他已经放在了梳妆台上,肖岳就他的指令中,小心的帮他先将头发吹干,然后仔细的从前到后将他头发中不整齐的部分修理好。
尽管很是小心,但动作很不熟练,好在金诚很是有耐心,指挥着他的同时,还给他讲解着。
“由于我们这些人,要维护好自己的形象,进而发型、服饰在简洁、明快的前提下,要尽量固定。
所以平时理发时,其实是修理,就是理了像没理,保持一惯的形象。”
“鼻毛一定不能外露。
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