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牛岛甜绘眼?神一瞟：“双臂打开，动作?做到?标准。”

田代瞬间正色：“是，牛岛学姐！”

在观赏了?偷懒几人组悲惨鱼跃后?，其他所有人憋着气完成?训练项目。

牛岛甜绘的目光也一直没有从?他们身上离开。

她?需要根据所有人的反应去调整训练量，第一次全?权负责训练项目，她?比预想中还要紧张得多。

宇内天满作?为公认的永动机，标准又?快速的完成?了?训练项目后?，开始辅助甜绘监督训练。

他在体育馆时和在教室里?并不相同，在体育馆里?的他更沉稳，表现在甜绘面前的跳脱少年气在这里?几乎看不见。

终于结束了?基础的体能训练，试图在甜绘面前偷懒的几个少年也完全?老实下来。

呜呜呜像一条缺氧的鱼一样围着前辈们鱼跃真的好丢撵！

牛岛甜绘站在一侧，大江麻美为她?递排球。

她?的定点托球能力还不错，弓箭手天生就对精准这个词格外钟爱。

“所有人快速完成?扣球，自行掌握助跑起跳的节奏，处理各种各样的托球。”

牛岛甜绘看向天满：“队长来做一下训练示范。”

宇内天满点点头?。

大江麻美在得到?甜绘的示意后?向她?头?顶抛球。

宇内天满冷静的猫眼?扫过排球的弧度，在排球和十指接触的瞬间，他同时起跳。

牛岛甜绘托出了?一个极为刁钻的球，然而宇内天满早已经对这种托球习以为常，用?自己丰富的经验将这个高速托球处理得极为精巧。

“好快！”

田代忍不住惊呼出声：“最佳时机只有那一瞬间！”

如果抓不住的话就只能和排球擦肩而过……嘶，这场面还挺打击人的。

牛岛甜绘赞许般看了?田代一眼?：“托球是多变的，能够处理各种各样的托球才是一个出色的进?攻球员。”

整整一个小时，排球部除了?自由人外所有人都在循环扣球，而自由人则在对面循环接球。

“休息十分钟。”

牛岛甜绘感觉他们的体能临近极限，果断叫停。

吊着一口?气的众人刚想瘫下，牛岛甜绘冷酷无情：“缓慢走两圈，然后?再坐下。”

剧烈运动后?不能立刻坐下或躺倒。

差点就坐下的少年满脸悲愤刚想抗议，宇内天满眼?神飞过去，少年顿时满身正气的开始了?慢走。

“我说这两个家伙……”

明?永慎窃窃私语：“小情侣统治排球部？”

藤城胜啧啧两声：“王牌和帝王。”

听到?两人私语的部员疯狂点头?。

对！

就是帝王！

好恐怖的学姐！

牛岛甜绘掏出那个熟悉的本子，趁着这个休息时间不断对训练表进?行修正。

果然还是不能完全?进?行科学训练，人的精神承受能力也是有一个阈值的。

将每个人精神状态也清楚记录下来，牛岛甜绘在休息时间结束后?准时抬头?，目光所到?之处少年纷纷垂下头?。

这样的目光太有侵略性，仿佛在精密计算他们每个人的极限。

“接下来是专项训练。”

牛岛甜绘看了?一下时间，已经七点半了?。