手机浏览器扫描二维码访问
第71章睡颜
“今天平板支撑从十分钟改为十五分钟。”
方?樾拿出池小闲的训练计划本。
“什么?”
池小闲目瞪口呆,“为什么还加长了??”
“从科学?角度来说,当人长时间保持同一个训练强度,身体?会?逐渐适应,肌肉消耗的热量会?降低,锻炼效果也会?越来越差。”
方?樾平静道,“所以过一段时间就要将强度向上提一些,这样才更有?利于强化肌肉。”
池小闲都听晕了?,脑子里只剩下“把强度向上提”
。
“我不行,我真的不行……”
池小闲愁眉苦脸道,“本来平板支撑就度日如年,现在又给我加了?几年。”
方?樾揉了?揉他的头?发,温柔而残忍道:“乖,练起来。”
“还以为你成了?男朋友后会?对我网开一面呢。”
池小闲嘟囔道,“不带这么加重的。”
“其实早就应该帮你把强度加上来了?。”
方?樾淡淡道,“但那时还不是你男朋友,怕把你吓跑。
现在你跑不掉了?,强度该加的终于可以加了?。”
池小闲:“???”
这是什么逻辑?
他好像上了?一条贼船。
那船仔仔细细、里?里?外外的看,船身上都密密麻麻写满了?“卷”
字。
一个半小时后,池小闲累趴了?。
咸鱼变成了?一条快脱水的鱼,衣衫全部被汗水打湿,银色的头?发耷拉了?下来,贴在脸颊上,嘴唇却比平时的颜色更加鲜亮,透着些润泽的水光。
方?樾看得有?些心痒,把人压在桌角上,捏着他的下颌轻轻地吻了?上去。
尽管之前方?樾说过他可能不具有?感染性,但那只是可能,并不是确定。
池小闲不太敢乱动,只揽住了?方?樾的脖子,微微后仰头?,闭上眼承受着这个温热的吻。
他轻轻喘.息着,渐渐地,被方?樾弄得有?些神思恍惚起来。
汗水几乎将?两人都打湿了?,不分彼此。
末了?,方?樾有?些眷恋地用指腹揉了?揉池小闲的喉结。
喉结微微滚动,池小闲的眼底沁出些水汽。
趴在方?樾肩头?缓了?一会?儿,池小闲低低道:“我想洗澡。”
地下宿舍区的员工房间里?没有?洗澡的地方?,他们?去打来两桶热水,倒进盆子里?,再?兑上冷水。
“一起洗吗?”
方?樾问。
“啊……啊?”
池小闲脸上的潮红还没退下,立刻又泛上了?新的一波。
五年前,她怀着孕被发配到别庄五年后,王爷求王妃治病!王妃诊金够嘛?...
他是一个历史研究大师,他是一个音乐创作大师,他是一个电影先锋大师,他还是一个公认的发明家,他还是公认的国际关系研究学家,但是在他自己的心里,他只是一个有家不能回的游子。新书上传,老妖将不再写政治经济,争取写出一个与众不同的黄金时代...
他本是操控着整个欧洲经济市场的天之骄子,却因一场意外,魂穿到华城大佬战洛寒的身上。他冷酷,霸道,不近女色,心里却住着一个未能圆满的白月光,为了寻找他的小丫头,不惜一切代价。她是身世可怜的野丫头,从小被父亲扔在乡下寄养。为了夺回母亲的公司重塑往日辉煌,她沉寂多年回到华城,替继妹嫁给短命鬼。乡下土妞,一无是处?医典在手,天下我有!清纯无脑,资质愚钝?顶级...
惊鸿一瞥,他不惜动用所有势力,大海捞针,只为找到那个相似的她。一场交易,两番景色,他步步为营,处处设计,不惜一切代价,只为将她禁锢在身边。面对巨额医药费,她茫然无措,四处打工,操劳过度送医治疗,他傲立在床边,声音清冷要钱很简单,只要你嫁给我。刚毅的铁臂让她无处可逃,被迫承受他的所有,她以为自己很幸运被他看中,就在一片芳心沦陷时,他发泄过后,趴在她身上,嘴里念着的却是另外一个女人的名字。婚后她的生活天翻地覆,拿下奥斯卡,打败心机婊,开了挂的人生让她从此闪耀夺目。人人都说他爱她,她却笑的心里发凉,因为她知道,自始至终。他爱的不过是这张酷似前妻的脸,而不是她但恢复记忆的那一刻,她却潸然泪下...
作者玩火的狐狸的经典小说夫君带我踏平仙界最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说没有记忆实力低微,却误入一个光怪陆离的世界。这里资源贫瘠人情冷漠时有暗杀,更糟的是,她的体内还入侵着一只随时会爆发的怪物!幸好,她有一个因缘引导系统,给的每项奖励哪怕只是一只眼珠,都能让她横行此世界,吊打原住民!只是,为什么她的家中,出现了奇怪的身影?为什么这个系统的引导,都带着特定的目的?这一切,似乎都不简单...
她,父母皆为人间帝皇,本是天之骄女,奈何十余年前的一场阴谋,一朝颠覆,零落成泥,在冷宫中艰难向阳生长。寒冬腊月,滴水成冰,作为她唯一庇佑的母亲含恨逝去,原本尊贵至极的母亲却只能拥着一床草席长眠乱葬岗,与秃鹰为伴。就在此时,她发誓,一定要离开这个地方,要让那些欺辱她的,看轻她的,统统付出代价。随着谜底一步步被揭开,十余年前的阴谋暴露于烈阳之下,她面对杀母仇人,恨不能生啖其肉,饮其血。直到一个男人的出现,让她理解了母亲的付出,母亲的愿想。何为天下?天下,有亦无,无亦有,一切在人之心而已。展开收起本站为书迷更新凰女天下最新章节,查看九圆所撰科幻小说凰女天下的最新章节免费在线阅读。...