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第13章 我亲自治(第1页)

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顾白地脸色僵硬了,这几天,他一直都泡在健身房健身,本来就不错的身材变得更加的有料,六块整整齐齐的腹肌,漂亮的人鱼线、公狗腰……

连教他的教练都说他的身材好的堪比顶级男模了,结果在温婉的眼里变成了华而不实……

美男计失败……

温婉看着他赤裸的上身,眼睛里没有一丝的杂念,认真的评价,“你现在肌肉都是浮于表面,在我的眼中就是花俏,你应该听说过牵一发动全身吧。”

顾白看着认真起来的温婉,突然觉得有些不妙,心里慌得一批,脸上保持着谦虚好学的神情,认真的听温婉说。

温婉把自己脑子里面的知识理清了一遍,缓缓的开口说:“习武,其中重要的一项就是身体肌肉的协调性,当你出招的时候,你全身的肌肉都是动起来的,不断地传导力量,最后通过你的拳头或者脚发泄出去,这个过程中,其他的部位的状况很重要,协调性好,出手流畅,反应也快。”

顾白脸上装作一副懂了的样子,心里已经懵逼了,谁能告诉他,他只是来健个身顺便谈个恋爱,为什么会扯到这么高深的问题。

“那就先测试一下身体素质吧。”

温婉想到最开始师傅先给自己做的测试,决定也给顾白做一个。

“咦,这里都没有人?”

温婉看了一眼周围,这才发现没有一个人。

顾白淡定解释,“我和这家格斗馆的老板是朋友,今天他们休息,我就借用一下。”

他才不会告诉温婉是他特地包下了这家格斗馆。

“哦,这样啊。

先测试一下你的力量,我好给你一个具有针对性的锻炼方案。”

温婉认真的说,既然说了要帮他健身,就要负责到底。

“好啊,谢谢婉婉。”

顾白看着温婉认真的小脸,神色越加的柔和,眼中深处隐藏着爱恋。

“用力打这个打沙袋,让我看看你的力量有多少。”

温婉来到一个吊着的拳击沙袋旁边,对顾白说。

顾白站到这个沙袋旁边,自信的看着,他从小就有锻炼身体的习惯,自己的力量应该还不错。

默默地想着,他重重的一拳打在沙袋上,沙袋快速的飞出去。

温婉看着沙袋飞出去的弧度,有些不满意的皱皱眉毛,“再试试用脚踢。”

顾白依言一脚踹出去了,温婉的眉头皱的更深了。

顾白做完动作之后,一开始觉得自己做的还挺好的,但一看温婉的神情,脸上笑容逐渐消失,不好的预感越来越强烈。

温婉默不作声的上前,用力一拳打出去,沙袋瞬间飞出去,速度极快,重重的打在天花板上在弹回来,顾白看着沙袋,心里居然想的是,这沙袋的质量不错,没有断!

沙袋飞回来之后,温婉又一脚踹过去,沙袋又以飞快的速度飞出去。

碰的一声,温婉横着腿把沙袋拦截下来,顾白看见,沙袋重重的打在温婉的腿上,她却巍然不动,脸上也没有露出任何痛苦的神情。

沙袋吱吱呀呀的来回荡了几趟,慢慢的静止。

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