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第一百七十四章 古今修士（第3页）

至此才划分古今之辩。”

徐群慧的话也让宋寒来了兴趣：

“两者是如何划分的？”

她指着光屏上的功法解释道：

“其实修行的还是一样，只是现代修行中，修改了功法传承内那些心学意会的部分，以现代理学进行了阐释。”

这是一片以静功为始的修行之法，共分九章：静，念，动，行，练，观天，视地，化神，得道。

其中静为清心法，念为观想法，动为炼化精血的引导术，行为行气练气的经脉路径，化为引气入体后，化气固本的门径要点，只是不知为何，后面几章无法打开。

看见宋寒疑惑的目光，徐群慧连忙解释道：

“观天视地化神得道之法太过深奥，需要化气有成，凝结能量核心才能向修真者管理局申请，听我们大学的修行课教习说，后面的修行之法有一定的危险性，在没有他人指导下，很容易行将就错，所以没有达到标准，无法查看。”

说到最后徐群慧又补充了一句。

“凝结能量核心就是古修中的金丹境。”

宋寒了然，金丹嘛，这个自己熟，虽然以前在九州修行之时，从来没有听说过。

徐群慧所展示的这部修行之法中的静心法，只有短短一句话，择一途前行，择一艺精修。

“你静功修所选的何艺？”

“看书。

。

。”

“嗯，好办法。”

宋寒依次打开第二章：

“咦？十二重楼？”

“先生是在说这颈喉保健操？”

宋寒想了想道家十二重楼修行法的内容，忍不住点了点头，现代修行术别的不说，就是这取名字够直白贴切。

他打开动字章，指着里面的光屏内，那个在表演武术套路般的光影动作道：

“这么说来，这部分应该叫健身操了！”

徐群慧点了点头：

“这是第十二套引导体操，听说现在打算全面普及，以后幼儿蒙学的体育课也要练了。”

“好政策！”

炼精化气，着重于练，气血翻涌间以心力意念逐渐掌控气血运行，将其中有别于生物ATP能量的生物嬗变的所释放的能量引导至经络中游走逐渐炼化。

幼童跳脱无法统合心力，但这种以刺激人头血液涌动，提高心脏泵血能力的体操动作，也是强身健体提高新陈代谢的一种高效的运动方式。

宋寒继续打开行字章节，不出意料是一篇站桩行气的经脉引导视频。

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