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第24章 四（第2页）

但陈柯却临危不乱，只在空中纵身一翻，竟然就已经跃过院墙，稳稳的落在了后院外的平地之上。

这一下，他才猛然惊醒了过来。

赶忙抓住这份感觉，就地又是一伏一纵。

果然！

陈柯整个人再次腾起一丈多高，重新跃过院墙，落回到了珞云桩之上。

“成了！

内外兼通，终于领悟到了！”

陈柯心中，顿时狂喜！

在短暂的激动之后，陈柯马上从珞云桩上跃了下来，就地盘膝落坐。

同时，他双掌垂于丹田，一掌向下，一掌向上，悬空对立。

深吸了一口气后，感应着体内残余的热流，再徐徐吐出。

这次吐纳之时，陈柯的手掌也微微发力，如同虚空按住一根坚韧的竹节一般。

利用刚刚领悟出的千斤坠和轻身法，帮助身体调整着吐纳的感应。

随着双掌相对，有意识的伏落，纵起。

陈柯真切的感受到体内微弱的热流，也随着自己的吐纳，一起沉低或者浮高。

在反复的沉纵起伏之后，热流逐渐向着已经参悟的行功路线，开始徐徐运转。

沉纵起伏，能够控制内力的运行方向。

这种原理就好像纺纱机的连杆一样。

虽然只有伸缩两个动作，却能够徐徐推动齿轮运转，开动复杂的机械路线。

每一套心法，行功路线都异常复杂。

得到一门心法，但不懂得如何吐纳，运功，不会指挥内力流转。

就是废纸。

陈柯运转内力，理解能力强，更有自己的一套领悟。

因此修炼起来事半功倍，一下就掌握得纯熟！

内力每运转一周，似乎都能成长一分。

最后归入小腹，温润着丹田。

这一整套修炼的步骤，就是珞云桩的内功心法。

很早以前，郑克爽就说过，内功心法分为两种。

一种是以招式修炼积累内力，一种是以吐纳打坐积累内力。

二者各有所长。

陈柯所传承的武功，没有心法可言，修炼不出上乘武功。