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第20章 地狱式综合训练(第2页)

“趁热吃吧,我带来了很多菜,尽管放开了吃。”

刘梦雨的脸上重新出现了笑容,这是发自内心的笑,见到卫达开始真正的用心训练,她比谁都要开心。

卫达点点头,开始大快朵颐,不,应该说是狼吞虎咽,大威门的厨师水平还是很不错的,特别是在卫达吃过了刘梦雨做的包子,再加上辛苦训练了一个上午,体能消耗过多的情况之下,感觉这普通食材做出来的饭菜,比山珍海味还要可口得多。

“辛苦你了。”

看到卫达这个样子,刘梦雨心里多少有些愧疚,如果不是自己逼迫他,他又怎么会如此狼狈呢。

“不辛苦。”

卫达忙着吃饭,只是含含糊糊的回答了刘梦雨一句。

苏露只是稍微吃了两口,便放下了筷子,看到卫达的样子,她心里也是有些酸楚的。

刘生吃的同样也不少,甚至要比卫达吃得还多,但他的吃相就比较好了,不疾不徐的。

“这体能训练还要多长时间才能完成啊,我感觉这一个上午下来,对身体力量的提升,也没有多少帮助嘛,难道我们要一直这样练下去吗?”

卫达吃饱肚子之后,抹了一把嘴就是直接道。

“身体强度的提升,不是一朝一夕能够练就的,得日积月累才行。”

苏露率先开口回答卫达的问题。

“可是我们时间不多了,两天之后就是要宣布门主的遗嘱了,如果我不能练成八合拳,到时候恐怕我们连自保的能力都是没有了。”

卫达皱眉道。

“苏露说的对,身体素质的训练,是一件长久的事情,不过修炼八合拳,对你来说,三天应该够了,因为你与众不同,你传承了我父亲的内力,对武功的领悟能力就会超越普通人。”

刘梦雨从衣袖里取出一块丝巾递给了卫达。

“那我什么时候可以开始正式修炼八合拳?”

卫达接过丝巾,随意的擦了一下嘴巴之后,便还给了刘梦雨。

卫达虽然没有刻意去闻,但是依旧被这条丝巾上的香味吸引了,整个人都是有一种神清气爽的感觉。

“地狱式综合训练结束之后,你就可以正式开始修炼八合拳了,到时候便是水到渠成。”

刘梦雨收好丝巾,才是抬头看着卫达认真的道。

地狱式综合训练,卫达将这几个字默念了一变,感觉毛骨悚然,似乎自己的苦日子才刚刚开始啊。

“这所谓的地狱式综合训练需要进行多少时间?”

卫达反问。

“少则一天半,多则三天,看你的努力程度了。”

刘梦雨道。

其实只有刘梦雨和刘生才知道,其实这个训练对于很多人来说,都是需要花一年半载才能够最终完成的。

这所谓的地狱式综合训练,不是刘梦雨随口说出来的,它本身就是大威门训练弟子的一种方式。

大威门武功繁杂,外家功夫更是种类不少,而不管是哪一种外家功夫的修炼,基本上都需要先完成这个地狱式综合训练计划,否则的话修炼成功的几率几近于零。

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