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第一千二百八十四章 君恩臣意（第2页）

但是陛下，您毕竟已经这么大年龄了，你可不能让我把你整成我这个样子，臣本事有限，臣能让陛下吃的舒服，睡得舒服，精神地做事儿，就已经很不错了。

"

“好，你先让朕精神起来。

宋歌，听说你家两位夫人都有喜了，都不能再穿男装啦，是这个样子吗？

那太学的商论可让谁去上课？"

"这个嘛，臣也很为难了，两个夫人身子不便，臣一天又要去三司里盯着，这课到底该如何上啊，还是要好好地想一想。

"

两个人正在说话，秦内

侍带着小黄门过来了。

手里捧着个盘子，盘中正是宋歌要的东西。

“秦内侍，需要一砂锅，再把陶灶炉子生上，要两个火的。

另外洗上五百克的粳米，还要砂仁三克！

"

秦内侍这次没有亲自去，而是吩咐了几个小黄门，各自去赶紧准备。

不一会，宋歌洗洗淘淘，就开炖了。

一眼火上是鸡内经炖山药。

另一眼火上是砂仁粥！

火上粥炖着的时候。

宋歌说道:“秦内侍，我把今天这两个粥的方子写下。

以后啊，陛下要是有不舒服的时候，你就照着方子炖！

这两个方子都是积实的，吃上几餐，胃口开了后。

到时我再过来，给陛下做个养胃健脾的药膳。

今天嘛，我就先走了！

"

"宋歌，可要朕派人送你！

"

"陛下，客气了！

您看，这个山药鸡内金蜂蜜饮，是这样喝的。

等一会儿呢，把这个山药鸡内金的这个斗倒出来，然后调上两勺蜂蜜，只喝汁儿。

喝上半个时辰之后，走一走，动一动，要是觉得有点饿。

也要忍住，不要吃其他东西。

等这个梗米粥煮熟后，就把这个砂仁细末加入粥中，煮沸了之后，就可以吃了。

一定记住，今天只吃砂仁粥，其他什么都别吃。

吃完之后也不要即刻坐着休息，要走走转转，适当的运动运动。

明日继续这样吃！