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第一卷 初入世界 第一百三十三章 空腹训练效果好（第2页）

抬头看了周根生一眼，宫尹顿时知道了对方心中的想法。

有些欣慰的点了点头，宫尹笑着说道“有这个想法是好的，就是不知道，你能坚持多久呢？别又是和以前一样，三分钟热度一过，又成了一条咸鱼了。”

“不，我决定了，我这次一定要变强！”

周根生眼睛放着光看着宫尹。

呵，看来根生这个孩子，确实是被张东给刺激到了啊。

宫尹笑了笑，起身拍了拍周根生的肩膀，“根生啊，终于长大了。”

“想要提升实力是好事情，不过既然我们决定去105基地了，那以前的老方法也就不太适用了，等到了105基地之后，我再给你安排系统的提升实力的方案，你只要坚持按照方案走，一个月之内，提升到4阶的可能性，还是不小的。”

低头思索了片刻，周根生重重的点了点头……

先不提周根生和宫尹又说了些什么，当月亮再一次挂到了天空中之后，张东也拖着疲惫的身体回到了自己的小院之中。

没有生命汲取吸取到的体力补充，一天的训练对于张东来说，消耗还是不小的。

等他回到了自己的小院中之后，院内的桌子上已经摆上了一盘盘的食物，杨子仪坐在桌子前，双手捧着下巴，不知道在想些什么。

“想什么呢？”

走到桌子前坐了下来，张东问道。

“啊……”

杨子仪这才反应了过来，笑嘻嘻的看着张东，“没事没事，就是在想，二段发力的一些细节问题。”

“先吃饭吧，我也不知道你什么时候回来，就按照昨天你回来的时间，提前做好了，没想到你今天回来的又晚了一些，菜都快凉拉。”

望着一桌子丰盛的晚餐，张东吞了吞口水，看着杨子仪问道“对了，你二段发力练的怎么样了？”

秀美一皱，杨子仪有些苦恼的说道“还是不太熟练，成功的几率大概在十分之一左右吧……总感觉里面有一些发力技巧，我还是吃不透呢。”

“哦！”

张东摸了摸下巴。

看来，空腹训练果然是有效果的啊！

同样都是训练了两天的时间，我这成功几率都已经二分之一了，杨子仪才十分之一……

“那个，饭我就先不吃了，周根生那家伙说，空腹训练的话，有助于快速掌握二段发力技巧的。”

闻着桌子上饭菜的香味，张东咬了咬牙，硬着头皮说道。

为了尽快掌握二段发力技巧，拼了！

“嗯？”

杨子仪顿时一愣，“不会吧？小玲没有跟我说过这些啊……”

“你二段发力练习的怎么样了？”

杨子仪继续问道。

“一半一半的几率吧……”

杨子仪扑哧一声就笑了出来，“周根生那家伙，肯定是在逗你了！

以你的天赋，两天的时间，每天还比我多练习那么久，现在达到二分之一的几率，那不是很正常的么？”

见到张东依旧一脸纠结的没有动筷子，杨子仪继续说道“你要是不信的话，今晚先吃饭，等明天的时候感觉一下，如果效果不好了，那咱就继续空腹练习，如果效果没影响，该吃饭还得吃饭呀。

反正也就一天么，那么急干嘛。”

死死的盯着一桌子的饭菜，张东吞了吞口水，一咬牙一跺脚，拿起筷子就吃了起来。