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不仅仅是观众,利迪尔也没有想到,陈强会在直道后提速。
“才跑了100米就开始冲刺了么?为什么这么早?速度这么快,难不成他觉得可以一直冲刺到终点么?不可能的,没有人有这么棒的体能,可以用这种速度跑300米,他会慢下来的。”
利迪尔心中暗道。
通过这种快速的冲刺,陈强迅速的缩小了和利迪尔之间的差距,当到弯道的时候,他们基本上又处于同一起跑线。
当然,由于弯道起跑并不是在同一条水平线上,除非是差距实在是太大了,否则在到最后100米的直道之前,用肉眼是很难判断出出谁领先谁落后。
再次到弯道,陈强的速度又慢了下来。
他要开始蓄力和调整,为最后一百米的冲刺做准备。
利迪尔也也留意到陈强放慢了速度。
“是刚才冲的太猛,现在没有体力了么?不可能吧,陈强的体能状况应该不会和么的差吧!”
利迪尔心中暗道。
利迪尔现在完全搞不懂陈强的跑法。
事实上陈强这种蓄力、冲刺、再蓄力、再冲刺的跑法并不难理解,但是在这个时代,400米的体能分配技术还处于原始阶段,所以利迪尔才无法理解陈强的这种跑法。
在三十年代,400米短跑的技术还是落后太多了,与后世的差距也太大了。
百米短跑项目,1930年的世界纪录是10秒3,2000年的世界纪录是9秒79,差距大概是0.5秒。
按照这个数据计算的话,400米的差距应该是2秒。
但实际上,400米项目,1930年的世界纪录47秒6,2000年的世界纪录43秒18,相差了4.4秒。
这差距的背后就是技术上的差距。
体能分配作为400米的核心技术,后世有很多的教练和运动员会去专门研究,每一次的奥运会决赛,都会有很多专业人士来专门的分析决赛八位选手所采用的跑法,甚至有很多博士或者硕士的毕业论文,便会以此为选题。
而在三十年代,运动员本来就不是赚钱的职业,很多人都是兼职当运动员。
400米本来就不如百米短跑那么热门,又哪里会有人专门去研究400米的技术。
……
言归正传,赛道上的选手跑到了250米的距离。
利迪尔也开始慢了下来,匀速跑虽然会比较的节省体力,但是利迪尔却是以一个比较快的速度进行的匀速跑,所以在250米的位置,他的体能终于支撑不下去了。
400米短跑是一项无氧占大比例,有氧占小比例的混氧型的短跑项目。
所谓的无氧运动,指的就是起跑后到200米、以及最后100米冲刺的阶段,而有氧运动,主要是在200米到300米之间。
正常人的话,无氧运动也就是能持续100多米,这还是那种经常锻炼身体素质比较的好人,若是不经常锻炼的宅男宅女,或许连100米的无氧运动都支撑不了。
运动员的情况还好一些,无氧运动能持续到200米。
200米过后,运动员会因为氧气摄入量非常低,导致体内的糖分来不及经过氧气分解,便会出现乳酸堆积的情况,肌肉会疲劳、酸痛,这个时候生理上急需吸入氧气,并且需要通过呼吸排出代谢产物。
所以在200米到300米的阶段,会是一个由无氧运动转为有氧运动的过程。
利迪尔之前那种高速匀速跑,是属于无氧运动的,而跑到250米后,他开始转入到有氧运动中,速度自然会变慢许多。
相反的是,此时的陈强开始逐渐的提升起自己的节奏。
他也不敢去太迅猛的提速,以免身体无法承担。
这种有节奏感的提速会更加的节约体力。
距离最后的直道越来越近,陈强的速度也越来越快,凭肉眼就可以感觉到,陈强的步频是逐渐提升的。
终于,有运动员冲入到了直道。
那是利迪尔,他一马当先冲出弯道,然后开始了最后的百米冲刺。
陈强紧随其后,也了直道当中,他虽然要比利迪尔慢一些,但是却要比另外两位参赛选手更快。
到最后的直线跑道之后,选手之间的前后顺序瞬间一目了然。
利迪尔处于领先的位置,这激发了主看台上英国观众的情绪,而且最终的直线跑道正好在主看台之下,此时主看台上的英国观众纷纷站起身来,向着他们的英雄挥手、呐喊!
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