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第22课 积极的思想就是一切（第3页）

丈夫点头。

就在这时两人似乎同时恍然大悟，旋即以前的一切恩怨都成了过眼云烟。

丈夫兴奋地说：“我们揭开了一个谜——对于外界的压力，要尽可能适应；在适应不了的时候，要像雪松一样弯曲一下。

这样就不会被压垮。”

一对浪漫的夫妇，通过一次特殊的旅行，不仅揭开了一个自然之谜，而且找到了一个人生的真谛。

我们就如同故事中的树木，懂得给自己减压的人就是松树，而不懂得减压的人自然就像其他树木一样难逃折断的厄运。

“我一定要考上重点中学！”

你一面给自己打气，一面又觉得倍感压抑，你的心里像敲起了战鼓，鼓点像暴雨中的雨点一样急促而有力，但是每一滴都狠狠地砸下来，让你有些承受不了。

你给自己制订了学习计划，你每天严格地按照计划执行，只是随着时间的推移，你心里的那种压力越来越大，有时你甚至觉得有种透不过气来的感觉。

渐渐地，你吃不下饭，晚上总是很难入睡，即使入睡了也很容易被惊醒，你觉得浑身无力，走路像踩在棉花上一样。

不管是上课还是自习，你的精力都无法集中。

心里那种无形的压力愈加膨胀，像块巨石牢牢地控制住了你。

这样的事情想来大家都会不太陌生。

这里说的其实就是压力。

压力是人的内心深处的一种情感体验，一定的压力会让人奋起，成为人行动的动力，但如果压力过大，那么对一个人的影响就非常严重了，用塞利教授的话说就是：压力的杀伤力比我们周遭环境中产生的任何事物都还要强大。

我们都知道，生活中充满了各种各样的压力，而且即使是最有智慧的人也无法将压力消灭。

倘若我们不懂得如何给自己减压，那么终有一天会被压力压垮的。

所以，当压力不可避免时，如果你想在充满压力的环境下求得生存，并尽可能地保持轻松愉悦的心境，就需要拥有松树的智慧。

随着压力的增大，不断地给自己减压，最后逃离压力的阴影。

不要埋怨压力，重要的是改变你在充满压力的环境中的境况，而这可以给自己减压。

154.不是因为跑得快，而是因为选对了路

有一个非常勤奋的青年，很想在各个方面都比身边的人强，但经过多年努力，仍然没有长进，他很苦恼，就向智者请教。

智者叫来正在砍柴的三个弟子，嘱咐说：“你们带这个施主到五里山，砍一担自己认为最满意的柴禾。”

年轻人和三个弟子沿着门前湍急的江水，直奔五里山。

等到他们返回时，智者站在原地迎接他们。

年轻人满头大汗、气喘吁吁地扛着两捆柴蹒跚而来；两个弟子一前一后，前面的弟子用扁担左右各担4捆柴，后面的弟子轻松地跟着。

正在这时，从江面驶来一个木筏，载着小弟子和8捆柴，停在智者的面前。

年轻人和两个先到的弟子，你看看我，我看看你，沉默不语；唯独划木筏的小徒弟与智者坦然相对。

智者见状，问：“怎么啦，你们对自己的表现不满意？”

“大师，让我们再砍一次吧！”

那个年轻人请求说，“我一开始就砍了6捆，扛到半路扛不动了就扔了两捆；又走了一会儿，还是压得喘不过气，又扔掉两捆；最后，我只把这两捆扛回来了。

可是，大师，我已经很努力了。”

“我和他恰恰相反，”

那个大弟子说，“刚开始，我俩各砍两捆，将4捆柴一前一后挂在扁担上，跟着这个施主走。

我和师弟轮换担柴，并不觉得累，反而觉得很轻松。

最后，又把施主丢弃的柴挑了回来。”