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第70章 二十公里武装越野(第2页)

啪啪啪啪。

大家迈着整齐有力的步伐向营地外跑了出去。

按照教官的说法,大家一直向外跑,一直跑到一个村子的边缘,然后折返回来,恰好就是二十公里。

在特大,大家屁都不敢放一个——哪个敢多说一句教官绝对把你玩得欲死欲仙,所以出了特大之后,大家全都不由破口大骂了起来。

“艹!”

“该死的教官!”

“我诅咒他今天被冷馒头撑死!”

大家都嘀嘀咕咕的。

当然,这种咒骂并不表明大家真的和教官有深仇大恨,只不过是为了发泄心中的情绪罢了。

“艹艹艹艹!

老子艹你菊花十八遍!”

林雨阴测测地骂。

苏秦听了,好笑不已。

现在的他当然不会这么骂人,不过看到这些,他就想起他当年去某特种部队参加选拔时候的情景来,那个时候他也是恨不得把那些教官剥皮抽筋。

笑了笑,苏秦道:“好了,大家都别废话了,省着点力气吧,这样,我们统一行动。

二十公里最重要的就是节奏,所以我们一定要分配好体力,相互帮助,谁的极限来了,谁就把背囊给我们,大家一起帮他度过难关。”

苏秦把自己的要求一一阐述。

大家都点头:“好,班长,我们听你的。”

“好,那大家跟着我——呼吸法准备!

吐气......吸气......吐气.....注意呼气的速度,不要快,要平缓,脚下不要停,脚步不要太大。”

苏秦一边喊着口令一边带着大家奔跑。

刚开始大家还有些乱糟糟的,但在苏秦的口令下,大家的节奏很快一致起来。

二十公里武装越野最重要的就是节奏,前面太快了,后面就会崩溃,但要是太慢,整体的速度也提升不起来。

所以苏秦在前面带队,控制节奏,帮助大家分配好体力。

跑了一公里多一点,李鱼唉哟一声,差点摔倒:“班长,我不行了!”

他痛苦的哀嚎。

大家急忙停下。

“把背囊给我!”

苏秦伸手,把李鱼的背囊拿下来背在自己身上。

“王纯,你拿着他的枪!”

“于牧,你和林雨一左一右拉着他,曲飞,你在后面推着一点。

大家都准备好了吗?”

“好了!”

“好,那就跑起来。”

于是,大家连拖带拽的拉着李鱼朝前小跑。

大概两公里以后,李鱼的极限过去了,他又连忙把背囊和步枪拿过来背在自己身上。

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