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第三章 改变忧虑的习惯（第12页）

障碍与失败，是通往成功的最稳靠的两块踏脚石。

若肯研究它们、利用它们，就不会有别的因素更能对一个人发挥作用。

当你回头再看时，难道你看不见失败曾在那里帮助过你吗？

成功者与失败者之间的区别，常在于成功者能从错误中获益，并以不同的方式再次进行尝试。

小人会为极小的批评而动怒，智者却热切地要从那些谴责他、责骂他，并“与他争论”

的人们身上学得教训。

当你害怕时，请把心思放在必须做的事情上。

如果你做好了充分的准备，便不会害怕。

在我小时候，有一天我和几个朋友一起在密苏里州一栋荒废的老木屋的阁楼上玩耍。

从阁楼爬下来的时候，我先在窗栏上站住，然后跳下去。

我左手的食指当时带着一个戒指。

就在我跳下去的时候，那个戒指钩住了一颗铁钉，把我整根手指拉断了。

我立即尖叫着，吓得不知所措，以为自己必死无疑，可是我的手好了之后，我再也没有为这件事烦恼过。

烦恼又有什么用呢？我接受了这个不可避免的事实。

我现在根本不会想到我的左手只有三个手指头和一个大拇指。

几年前，我碰到了一个人，他在纽约市中心一家办公大楼中开运货电梯。

我注意到他的左手被齐腕割断了。

我问他缺了那只手是否觉得难过，他说：“噢，不会，我根本就不会想到它。

只有在穿针的时候，我才会想起这件事情。”

如果有必要，我们差不多可以接受任何一种情况，使自己适应它，然后完全忘了它。

我经常想到一行字，这行字刻在荷兰首都阿姆斯特丹一座15世纪老教堂废墟上：“事实就是这样，而不是别样。”

在漫长的岁月里，你和我一定会遇到一些令人不愉快的事情，如果它们既是这样，就不可能是别样。

当然，我们也可以有所选择：我们可以把它们当做不可避免的情况而加以接受，并且适应它；或者我们可以用忧虑来摧毁我们的生活，甚至最后弄得精神崩溃。

下面是我最喜欢的哲学家威廉·詹姆斯的忠告：“要乐于承认事实就是这样的状况。”

他说，“能够接受已经发生的事实，就是能克服随之而来的任何不幸的第一步。”

家住在俄勒冈州波特南的伊丽莎白·康黎，却经过很多困难才学到这一道理。

下面是她最近写给我的一封信：

“在美国庆祝我们陆军在北非获胜的那一天，”

她在信上说，“我接到一封国防部送来的电报，我的侄儿——我最爱的人——在战场上失踪了。

没过多久，又一封电报说他已经死了。

“我悲伤至极。

在那件事发生之前，我一直觉得命运对我很好，我有一份自己喜欢的工作，并辛苦地把这个侄儿抚养成人。

在我看来，他代表了年轻人一切美好的东西。

我觉得自己以前的所有努力，现在都得到了很好的回报……然后，却给我发来了这封电报，我的整个世界都被无情地粉碎了，觉得再活下去也没有什么意义了。

我开始忽视我的工作，忽视我的朋友。

我开始抛弃一切，既冷淡又怨恨。

为什么我最亲爱的侄儿会死去？为什么这么好的孩子，还没有开始他真正的生活，却要让他死在战场上？我无法接受这个事实。

我悲伤过度，决定放弃工作，远离我的家乡，把我自己埋在泪水和悔恨之中。

“就在我清理桌子，准备辞职的时候，我突然看到了一封我早已经忘了的信。

这封信是我这个已经死了的侄儿给我写的。