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第十章 力量训练（第2页）

“一”

“一”

“二”

“二”

“”

每一声口令下达，王凌等人都要撑起身体，待上个两三秒迅速落下，同时口中还要跟随教官一起呐喊着，整个方队极具声势。

“二十九”

“二十九”

“三十”

“三十”

“起”

终于，一连三十个俯卧撑结束，随着教官最后一声令下，所有人都咬着牙重新站了起来，保持着笔直的立正姿势。

表面看去，这群人的动作十分潇洒，但实际上，很多人都有些气喘吁吁的了，而王凌胸膛起伏的程度更是尤其的夸张。

这项运动，王凌之前也曾练习过，只是最近实在太懒，体质差了太多，咬着牙完成三十个，现在已经累得够呛了。

“继续准备”

没等他们休息多久，那魔鬼教官就又下达了口令。

王凌心里虽然叫苦不迭，但也没办法，只能跟其他人一起，重新趴在了地上。

一组三十个，王凌做完以后，已经十分劳累了，但教官那里却根本不顾这些，还在有条不紊的下达着口令，而王凌也只能咬紧牙关，一次次的坚持。

一直坚持到二十个，王凌的双臂就已经剧烈打颤了，其他人完成标准动作，他却还在挣扎。

教官那里，似乎是在额外关照着王凌，故意放慢了口令的节奏，非要等王凌完成以后才会继续下令，让他想偷懒都做不到。

上次王凌几乎晕在了跑道上，这次也好不到哪里去，近乎都要累趴在大地上了。

不过，王凌这人虽然体质差劲，但却有着一股常人所无法比拟的韧劲，凭着这股韧劲，王凌从始至终也没有放弃。

一次起伏，一声口号，前前后后终于再次完成了三十个，在教练口令下重新站了起来。

立正后，仔细观察下可以发现，王凌这里不仅胸膛夸张起伏，就连双臂都在发颤了。

好在教官没有立刻进行第三组，在他的命令下，第五连队两两分组，开始了仰卧起坐的锻炼。

这项运动，对于王凌来说就要轻松多了，与102号配合，咬牙完成两组，倒也没有累到之前那种不堪的模样。

不过，这可还没完呢，魔鬼教官的称号可不是白来的，仰卧起坐完毕，不等他们休息多久，就立刻又重新开始了俯卧撑，随后又是仰卧起坐

凭借着一股韧劲，王凌每次都没有落下，但身体状况却又一次次的逼近了他的极限，咬碎钢牙，喉咙间的嘶吼声，几乎整个连队都能听得到。

教官始终装作没有看到，但实际上他的余光却一直都在注意着王凌，看到他拼着命一次次的完成要求，这教官嘴角微微上扬，笑的似乎有些得意，更有些别有意味。

终于，忙完了这些基础的力量训练，教官暂时下达了休息的口令，王凌直接就躺在了地上，全身似乎都在颤抖着。

“怎么样，小子，军队上的训练，有意思吧”

正在王凌累到有些天旋地转的时候，他的头脑中却又传出了黑叔的声音。

听到这声音，王凌都忍不住要骂娘了“有意思个六啊，简直是在往死里训练”

黑叔有些不屑“啧啧，这才到哪里你看看周围的其他人，有谁跟你一样，累的跟整个虚脱了一样”

王凌听着听着，忍不住扭头看向了其他人，果然发现，这些人虽然也露出了疲惫姿态，但跟他一样虚脱的人，却一个都没有。

“呵呵，小子，累坏了，要不要出来休息休息，做个弊”

黑叔又继续诱惑了。

本来听到前面那些，王凌都要同意了，可是一听到“作弊”

这个词眼，却又咬着牙，狠狠地摇了摇头。

密室中，黑叔静静的悬浮在空中，没有再继续诱惑王凌，睁开眼以后反而笑了笑“这小子，倒是倔强”