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第21章（第1页）

“我也不知道算什么速度，都是阿清给我安排的训练，不过其实之前我只能跑两个小时，但是现在我可以跑三个小时了。”

刹那间，马巩探究的目光和关君昊惊愕的眼神都落在了梵清的身上。

果然还是应该先指点一下简非阳的话术吗？

梵清推了推眼镜，一边掏出手机一边想。

不过，也可能未必需要？

虽然错，但是却也错有错着。

他翻出一个视频递给马导演。

“这是我剪出来的视频，是简非阳昨天的训练视频，如果导演有兴趣的话，我可以把未剪辑的版本发给你。”

还真是有备而来。

马巩感叹着接过了手机。

剪辑只有五分钟不到。

但是视频里简非阳的所有训练项目都囊括在内。

从最简单的跑步，再到比较常见的俯卧撑、举铁。

最后甚至有一个十几秒的对战剪辑，很明显是针对节目组一贯的对战模式做出的一个模拟对抗。

视频里的两个人显然身手都很不错，你来我往，最后还是简非阳赢了这场对抗。

“小子，你有点东西啊，这身手，练得不错嘛！”

关君昊不知道什么时候也凑了过来，看完了之后还是忍不住发出了一声惊叹。

他在节目里的定位虽然是花瓶，但那都是节目组需要。

实际上他如果真的认真的话，和其他节目组的成员斗起来他未必会输，不过节目组更需要的是他做一个搞笑担当罢了。

简非阳这个视频虽然短，但是他凭经验也能看得出来，这小子身手是真的不错。

这小子还是太嫩了点。

马巩听见关君昊的声音，没吭声，心底却发出了另一声惊叹。

没错，看视频确实是简非阳看似技高一筹，赢了他的这个助理。

但是如果用心看的话就会发现，简非阳不过是身体底子好。

这个助理虽然输了，但是明显身体底子差上太多了却还能坚持这么久才落败。

而且他注意到了简非阳刚才那句话——是因为这位助理的安排，他才开始锻炼的。

还有这个明显是早有准备的视频……

马巩忍不住看向梵清。