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第九十九章 基本功（第3页）

静尘看了眼天色，道：“今日先教你们基本功，先绕着这里跑上十圈。”

两人领命，开始跑动起来。

芳菲在山间土里摔打惯了，这片练武场也不大，跑上十圈不成问题。

方锦书就要吃力得多，刚刚才跑过三圈，速度就慢了下来，每一次呼吸都扯得胸口发痛。

她不服输的咬着唇，就不信完成不了！

静尘的教授方式，与她前世的经历一般无二。

习武说来神奇，无非苦练二字。

基本功打牢了，才根据各人天赋决定能练到何种地步。

她自己的身体心头有数，就算想达到她前世的本领也不可能。

但有静尘这个名头在，她好歹能够正大光明的习武了。

否则一个文官之家的女儿，就算她心头清楚应该怎样才能让自己的身体变强，也显得太过突兀。

看着她们跑步，静尘给芳菲多加了五圈，让方锦书只跑八圈就行。

两人体质不同，需因材施教不能一概而论。

跑步结束后，静尘示范了扎马步、弓步压腿、站桩这三个基本动作，让两人开始练习，她从旁纠正错误。

第一次练，方锦书只站了一炷香时间，浑身上下便叫嚣着吃不消。

但她对这些动作要领熟悉无比，做出来的动作比芳菲要标准许多。

静尘在心头诧异的“咦”

了一声，没想到这个看起来娇弱的小丫头，对动作要领掌握的这样好。

她仅仅示范了一次，便能做正确。

“保持不动，到时间了我会来叫你们。”

见两人维持着姿势应下，静尘便返回林中和师姐妹们继续练武。

一套棍法练完，众人稍作歇息。

长脸女尼问道：“那两个小姑娘怎么样，你是打算收她们为徒？”

静尘笑道：“既然她们有这个心，我且教教看。

这些基本功各门派都是一样的，算不得收徒。”

长脸女尼点点头，道：“我们净衣门择徒极严，师妹你心中有数就好。”

见静尘应了，她也就不再多言。