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做为即将出道的准艺人,宋美汐等人每天都要进行高强度的训练跟磨合。
队员之间要形成默契,很多时候都只能靠练。
而这种练习,无疑是很枯燥跟辛苦的。
除了每天高强度的训练,五个女孩最近自然也在控制饮食。
真要出道前,谁的体重还增加了,那结果一定不会太妙。
所以说,练习生的生活着实辛苦。
这样不行,那样不行。
这样需要控制,那样需要注意!
看到余浩贤特意准备的大餐,面对这些高热量的食物,宋美汐也一脸纠结道:“唉,吃这一顿,明天怕是又要加练。
要是胖了,室长会杀了我的!”
听着宋美汐的抱怨,余浩贤却很直接的道:“就你们现在的训练量,你还会长胖,那还真的奇了怪了。
先喝汤,再多吃点菜,米饭反倒可以少吃些。”
“不管了!
先吃了再说!”
似乎无法抵抗美食的诱惑,宋美汐最终也把其它队员给拉下水。
相比崔雪理没太在意,郑水晶跟朴善怜都显得有些犹豫,似乎也担心吃多了长胖。
坐在旁边的余浩贤,给两人乘了一碗参鸡汤,而后道:“水晶,Luna,要是怕长胖。
等下你们就多吃点海鲜,相比这些肉食,海鲜的热量并不高。
虽然我知道,idol需要控制身材,但你们现在的年龄,也不要过于苛求自己。
再怎么说,身体是自己的。
健康时不在意,真出现危机想补救就难了。”
“呐,谢谢欧巴!”
听着郑水晶道谢,余浩贤也继续道:“昨晚我去看了少时的MV录制,你欧尼也是一脸睡不醒的模样。
要是我没猜错,她的体能状况也不怎么好吧?”
“啊!
欧巴见过我欧尼了?”
“嗯!
昨晚拍摄MV时,她精神显得有点不太好。
幸好我探班时,带了咖啡奶茶跟小吃,让她们休息过后,总算专辑主打歌的MV拍摄好了。
别跟她学,知道吗?”
“呐!
何况,我听允蛾说过,她在公司当练习生的时候,还经常贪污你的零用钱。
现在你也马上要出道,及时补充一些营养,也是非常有必要的。
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