手机浏览器扫描二维码访问
我信口这么一说。
馆长不乐意了,举起了拳头说道,“胡说,瞧这拳头——”
他没说出口便咳嗽了2声,接着说道,“继续训练吧。”
然后手挽在背后就离开了。
说实话枯燥的训练对于基础来说还是非常重要的。
“威哥,来吧,使劲朝这儿踢。”
胡亚光指着脚靶说道。
当然我完全没令他失望,只一脚就让他闭嘴了。
我腾空而起,双腿一瞬间大张,犹如雄鹰展翅一般飞跃而起,重重的一记右腿踢在了脚靶上,胡亚光被踢的失去平衡,向后跌倒了,吓得我赶紧扶他起来。
“怎么样,不好意思哈,我用力过猛了。”
我不好意思道。
“威哥,没事的,继续吧,不过脚靶练习可以练习侧踢,正蹬,横踢,不一定要选择飞踢,摆踢,回旋踢等跳跃踢击的。”
“哦,这样啊,好的,那就听你的吧。”
这是次愉快的练习,脚起脚落中,节奏感很强,而且因为踢击力量巨大,对脚靶冲击力很强,使得我练习起来很带劲。
不过在练习了1个小时后,体力耗尽了。
“不练了!”
我挥了挥手,“不练了。”
胡亚光什么都没说,我们两人都睡倒在了瑜伽垫上,呼吸急促,汗流浃背了。
不过我此时觉得头好重好重,不觉得阿嚏阿嚏又接连打了2个喷嚏。
“威哥,你感冒了吗?”
他问道。
“还好,只是小感冒,谢谢你陪我练习。”
说话间鼻涕流了出来。
“小事一桩呢,威哥,你知道的和你练习我很开心,你是我的偶像呢。”
他开心地说道。
“对你来说是小事,对我来说可是很重要的大事,还是得谢谢你哈!”
我感谢道。
“互相进步嘛。”
他粲然一笑道。
我站起身来,说道,“我去洗个澡,一身汗呢。”
说实话我感觉有些不大舒服,头有些晕晕乎乎的。
在洗完澡后,打开手机时才发现此时才4点45分,但是我还是觉得很不舒服。
走出盥洗室的一瞬间,我看到了馆长和高师兄,听到了他们的谈话。
“云翔,你去什么地方了,这半天。”
馆长问道。
“没什么,有点不舒服就回家睡了一会。”
“回家睡觉怎么也不和我说一声啊,比赛可是马上要开始了,得赶紧训练。”
“对不起,师父,我有些累了,说实话,我是来拿我的包的,今天就不练习了。”
为了还债,我爹把我嫁给一个包工头的女儿,没想到,去的当天,我就发现她的一个惊天大秘密,她居然和别的男人...
李云帆一个普通青年,买个二手电脑,居然是神仙用的通讯工具!人生发生翻天覆地的变化!啥,孙悟空是个母猴子?WHAT玉帝怕老婆?你们用修为征服仙界,不,我用辣条!漫天仙佛哭喊着抱住李云帆大腿展开...
你如果能穿越到各种电影与游戏甚至是漫画中,并且得到其中的各种神奇的物品与科技,那你会干些什么?是成为超级英雄拯救人民大众!还是报效国家,成为民族英雄!或者以此来征服统治世界!每个人可能都有自己独特的想法与做法。沐尘星刚刚好拥有了这样可以穿越的条件,不过他的理想还没开始进行,就将要面对一个乱成一团的现实世界。PS本书的群号176503244132072762...
重生逆袭人生上一世舒妍被至亲的人害得惨死,重回了十九岁,身无分文,被寄养的家庭欺负。她努力挣钱,读书,开店,开公司,为的就是重活一世,能够风风光光的回去,好好的收拾那些害死她的人。她一直以为自己是孤军奋战,但老天送给她一个兵哥哥。弟弟,什么鬼?她是个女滴。好吧,看在他人帅人好的份上,她要抱紧大腿。...
...
苏烟穿成了狗血文里白月光女主的替身女配,结局凄惨,她不想重蹈覆辙,于是她决定远离反派男主。正当她绞尽脑汁避开,千方百计自救时,反派大佬突然一改病娇阴森,对她温柔体贴。苏烟?她有一种非常不祥的预感。所有人都说苏烟只是替身,江野对她只是玩玩而已。谁也想不到,江野才是被甩的那一个。某天后的一个夜晚,男人紧紧箍住她的腰,语气极恨又隐忍逃?往哪儿跑。巴掌大的脸落在他手心摩挲,红唇上挑勾起危险凉薄的笑,瞧瞧,还不是又落到我手里了。后来,谁都知道京城大佬江野有个宝贝,旁人摸不得碰不得,他的爱偏执极端病态,谁敢多看她一眼,他就要谁死。苏烟骂他是疯子,那又如何?除了我,谁都配不上你。江野。(病娇霸道男主vs温柔美人女主甜)...