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31晕倒（第3页）

又把李自强叫过来也称了称。

他的身高和自己差不多，体重却已经恢复到五十四公斤。

回到家里，夏臻和李自强一起做午饭，除了早上吃剩的野笋烧肉，又加了一盘荠菜煎蛋。

最近姐姐经常买鸡蛋回家，说这个营养好，也容易吸收，每天换着花样让他吃。

夏臻原本也觉得只要营养跟上了，身体早晚会恢复过来。

现在看来，真不是那么回事。

吃过午饭，他拉着李自强去爬龙山。

等身体自己恢复，情况并不乐观，既然营养并不缺少，那就试试锻炼吧！

怕发生意外，让李自强陪在身边，应该不会出事。

两人慢慢往上爬，经过龙王庙时，他双手撑着膝盖，已经喘不过气来。

“夏臻哥，要不要歇一歇？”

见他气色不对，李自强关心地问。

“不能歇，坚持住才有锻炼效果。”

夏臻强忍着胸口带来的烦恶感觉，继续往上走。

所有运动都一样，第一次都会很难受，熬过去了，身体就会开始适应。

前世生意失败后，他在家颓唐了两年，因为自暴自弃，体重从六十五公斤，暴涨到九十公斤。

直到走路都开始气喘，他才痛定思痛，决定要锻炼身体。

最开始像今天一样，难受得想死。

坚持几天后，身体就适应了。

“真的没事？”

李自强依然一脸担心地问。