鸿蒙文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 抱架打法(第3页)

等开学了,成绩就能有个质的飞跃!”

秦时斗志昂扬,满怀信心。

几分钟后,一行人来到训练室。

里面很宽敞,将近百平米,四周悬挂各种重量的黑色沙袋。

角落堆着好多大筐,里面是一次性的护具和木棍竹剑。

“你俩就按照平时那样练。”

老梁交待一句,而后看向秦时:

“小时,仔细看他们的抱架。

李远腿长,身形瘦,度快,动作利落,所以他采用的,是‘八臂架’。

手部抬高,侧重对上身的保护,重心适中,利于闪避和反击。”

秦时听得认真,两眼直勾勾盯着戴好护具的李远,试图牢牢记住这个架势。

“八臂架主要用拳、肘、膝进攻,一旦被带进他的节奏,就得承受狂风暴雨般的击打。

同时缺点也很明显,应对不了贴身摔法,只适合打中远距离。

如果你遇到这种情况,一定要想办法硬顶攻势,贴近突破。”

老梁不愧为参加过群星杯的格斗高手,眼光犀利,分析独到。

讲完李远,他又指向谢宇成:

“阿成是‘军体架’,后手拳置于下颚,前手臂弯曲九十度,双肘下垂,两腿压低。

这个架势攻守兼备,远踢、近打、贴身摔,几乎没有弱点。

但要求拳手掌握踢技、摔法……”

秦时一边吸收知识,一边对照李远、谢宇成的实战练习。

他下意识模仿抱架动作,思考着如何防守,如何进攻。

“你力的时候,筋骨拧成一股绳!

尝试维持捉拿气感的那种节奏,气息与动作相互配合……”

老梁颇为严苛,即便秦时从未接触过基础抱架,打法招式,也没有放松要求。

这是良师对于好苗子的期待和信任。

“每个进攻招式,防守招式,都能被拆解成七八个动作变化。

不仅要牢牢记住,还要熟悉出招,抓住时机,做出进攻或者防守的判断……”

真的上手了,秦时才明白打法没比练法轻松。

牵涉的内容太多太杂,想将其培养成身体的本能,必须投入极大精力。

“李远,谢宇成半个月才练得像模像样,我不晓得要多久。”

秦时放平心态,没有刻意求快,从最基础的步伐、出拳和力开始。

独自待在角落,反复练习进退动作,等熟练了,再升级为突进步和后撤步。

所幸,他通过旧武练法强化了一波身体素质。

体能远补习班学员,完全支撑得住这种消耗。

【已完成一组力竭训练】

【成长度+5o……】

(本章完)

热门小说推荐
医妾

医妾

她是双目失明的慕家嫡女,庶妹抢婚,她惨遭下毒,当她再次醒来,她成了她一场轰动整个皇城的四皇子选妃大会上,她不经意路过,一个挂着如意环的绣球从天而降,恰好坠落到眼双目失明的她的怀里。他所有计划宣告失败,众目睽睽下一把掐住她脖子,找死呢?她双目失明却无所畏惧,当着所有皇家人的面,手捏毒针,精准的对准他某一处,想断子绝孙呢?满城哗然,自此,慕家大小姐便被道为不知廉耻,无视礼规的恶女!恶女?呵!她可是国家兵王组织里最强大毒医强兵,医术超群,睚眦必报,腹黑无常,人称罗刹鬼医!一醒来就被人活埋?全部拍晕埋了!渣男前未婚夫被野兽咬断了腿,寻遍天下名医无果?她举手我来!在整个皇城的质疑中,她妙手回春,然而,在他双腿完好之际,她扛着大刀到他府上你说,我是只砍你那条刚完好的腿,还是将你两条腿都砍了?...

铁拳争锋

铁拳争锋

铁拳所向,试问谁可争锋?义胆柔情,各色美人争宠!他,就是终极教官,当世大魔王!为美人无限张狂为兄弟两肋插刀为亲人誓死守护!尸山血海中杀伐,累累白骨中踏步,蓦然回首,已傲立巅峰,成就传奇霸业!...

一胎两凤续良缘

一胎两凤续良缘

几万方家军被屠,方将军一家百口,含冤赴黄泉,唯有嫁入侯府为新妇的次女,得夫君怜惜,将银票缝入一双绣鞋中,星夜送出百里,夫妻生别离岂料还是落入歹人之手,产下二女,换了灵魂,护幼女,救夫君,为亲人洗冤,她发誓一定要血刃仇家,祭奠死去的爹娘和方家军的英灵。...

四爷的心尖宠妃

四爷的心尖宠妃

‘悲惨’的事实告诉我们,穿越是个技术活。而显然叶枣技术一般。被自家便宜舅舅骗进人家府里做小妾也就算了,为毛是四爷府上?  还是个侍妾,这怎么混?起点太低,出身太差,筹码太少!大BOSS血太厚,小BOSS个...

种田娘子送上门

种田娘子送上门

陆曼怎么也没想到自己有朝一日会成为穿越大军中的一员,还正好赶在男友出轨的那天。一对比,这乡下汉子比那个渣男帅,比那个渣男暖,还比那个渣男纯情。那还纠结个屁。从此以后,种田发家,虐渣渣。人生不要太惬意哦!...

都市全能家丁

都市全能家丁

一个无人问津的孤儿,因为坠山而改变了一生。为了寻找仙女师父的下落,进入苏家大院,做一个小人物。然而小人物却有着大能耐,看他如何风云变幻,震惊整个世界。总而言之,这是一个小家丁,逆袭人生的经典案例!...

每日热搜小说推荐