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第一千六百一十章 秘诀（第10页）

这一分工对生物体的衰老和生存时间有着深远的影响。

专职细胞没必要永生，当机体通过生殖细胞将遗传信息传递给下一代后，专职细胞就可以去死了。

大部分自然生物体都死得很早，原因多是意外事故、天敌捕食、感染或者饥荒。

同时，维持躯体正常运转也代价不菲，而资源又常常有限。

生物体每天摄入的能量中，一些可能用于生长，一些用于体力劳动和运动，一些则用于繁殖。

还有一部分能量以脂肪的形式储存起来，以备饥荒之需。

只不过，生物体活着的每一秒钟，机体内都会出现很多差错，很多脂肪都在处理差错的过程中消耗掉了。

机体还要不断合成蛋白质等生命活动必需的分子，而要正确合成这些分子，机体必须时刻校正基因编码，这个过程也要花费不少能量。

此外，机体还得向垃圾处理系统分配能量，用以清除细胞残骸。

正是基于生物体的耗能情况，我提出了抛弃躯体论：如果环境很可能给机体带来死亡，那么机体就完全没有必要为了无限期存活而耗费大量能量。

为了使物种得以延续，基因组只需保持机体健康，在死亡到来之前成功繁殖。

在自然选择的强大压力下，生物体在分配能量时，首先考虑的是生长和繁殖，而非构建一具永生性的躯体。

因此，生物体的衰老实际上是各种没有修复的细胞损伤长期累积的结果。

也是因此，我们实现不了长生不老！

人们追求长寿本质上没有错，不过在追求长寿的过程里面，人们得注意一个度，你可以在这个度里面追求长寿，而一旦超过了这个度，你就得停止，否则，等待着你的必将是不好的事情。

而追求长寿，关键是在追和求上，人在青年时期，就该为长寿打基础……

就对人生的心态而言，有两种人，一种是追求长寿的人，一种是梦想长寿的人。

长寿，一直是人类追求的目标和梦想。

从古到今，芸芸众生几乎没有一个不想长寿的，但也有不少人陷入强求长寿的误区。

拿古代的帝王来说，千方百计寻找什么长生不老药的有之，相信江湖术士的鬼话炼什么仙丹的有之……凡此种种，都是强求长寿的表现。

然而，现代人陷入强求长寿误区的人仍不在少数。

如有的人乱吃补药，人参、燕窝、鹿茸……

凡市场上卖的补品都买来吃，一味增加营养，简直到了不加节制的程度；有的到处打听长寿之道、保健知识，听人说跑步好，就去跑步，听人讲倒走好，就去倒走；有的一有不适，就担心得不得了，到处求医，乱吃药；有的甚至赶时髦，一听“洗脚”

好就去“洗脚”

，一听“洗肠”

好就去“洗肠”

……凡此种种“强求”

，恐怕不一定能长寿。

记得上世纪60年代社会上谣传打鸡血强身治病，更是一曲滑稽之谈。

追求长寿，关键是在追和求上，人在青年时期，就该为长寿打基础：一要养成健康的饮食习惯；二要养成健康的思维方式；三药养成健康的锻炼习惯，到了中年，进一步巩固良好的习惯。

如能始终不渝地保持着对长寿的追求和信心，做到胸怀豁达，热爱生活，重视保健，注意疾病防治，避免意外事故发生，长寿会一步一步地变成现实。

（未完待续……）

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