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第一千四百零七章 预防治疗（第5页）

网络不当使用的危害性极其大，因此，我们得预先对于网络的不当使用做出预防。

（一）首先是个人方面的预防。

，保护自身安全。

未成年人在上网时，要遵守《全国青少年网络文明公约》，同时保护好自身安全。

做到：1保守自己的身份秘密；2不随意回复信息；

3收到垃圾邮件应立即删除；4谨慎与网上“遇见”

的人见面；5如果在网上遇到故意伤害，应该寻求家长、老师或者自己信任的其他人帮助；6不做可能会对其他人的安全造成影响的活动。

，提高上网效率。

，不在网络中逃避。

未成年人要认识到成长的过程不会一帆风顺，遇到困难和挫折要积极应对，向家长、老师和其他人请教解决办法，不在网络中逃避。

（二）家庭和学校也得注重预防。

，促进未成年人的身体、智力和心理平衡协调发展。

改变主要以学习成绩评价孩子的单一、片面的评价方法和标准。

家庭、学校要从学习、体育、文艺、实践动手能力等角度建立全面的评价标准，让每个未成年人在现实生活中能够获得自信和价值感。

。

学校和家长要注重培养未成年人多方面的兴趣，支持未成年人间建立多种互动，适当开展有利于未成年人身体、智力、心理全面发展的以娱乐、创新性为主题的课余活动，使未成年人能从多渠道获得成就感。

。

在未成年人成长的过程中，家长要担负起关注、陪伴的责任，帮助他们在现实世界与网络环境中保持适当的人际距离，促进形成良好的同伴关系，建立稳定的安全感和亲密关系。

，关注未成年人的上网行为。

做到：1了解未成年人常访问的网站，与他们一起上网和讨论，用成年人的经验帮助他们离开网络垃圾。

2尽量了解网络的多种功能和作用，并指导未成年人学会使用。

3了解过度使用网络的消极影响，不时评估、判断未成年人使用网络的状况。

若发现有网络使用不当的问题，及时处理。

，增加未成年人对教师、家长的信任感。

教师和家长要善于发现每个未成年人的优点和特长，及时给予肯定和鼓励，帮助未成年人建立自信，充分发挥自身潜能。

（三）社会上面也要加强预防

，指导未成年人及其家长科学使用网络。

，通过管理和技术手段，制约不当的上网、无节制地玩网络游戏；依靠群团组织和社会支持，在现实生活中为未成年人提供多渠道、多形式的成长途径，避免其过多依赖、依靠互联网。

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ps：注：谢谢谢志修、金桂冠非礼两位大大的打赏支持，谢谢！

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