手机浏览器扫描二维码访问
这个数据里没有算上多的哪怕一点脂肪。
姜叔和郝老师同时点头。
“下一个。”
池霁深呼吸着站上体重秤。
“池霁,身高178,体重。”
医生露出不赞成的表情:“肌肉量不够,体重还增加了,需要罚站至少一个小时——有按时补钙吗?”
“……有的。”
“下一个。”
龙笳刚想走过去,姜叔伸手就敲谢敛昀的肩头:“你去。”
谢敛昀把袜子裤头都脱了才站上去,四角短裤上的金色向日葵有点扎眼。
“身高185,体重128。”
医生重复道:“一百二十八斤,还是在肌肉没出来的情况下。”
谢敛昀转头看姜叔:“您过年时还来我家吃饭来着,可没跟我讲这一茬。”
姜叔凶巴巴道:“那也得站一个小时!”
龙笳池霁都是擦线过,体重刚刚好。
等全部总结下来,最危险的还是霍刃和谢敛昀。
“霍霍的营养不良状态比以前好多了,但是肠胃功能确实有长期的损伤,这个需要靠慢养。”
医生写这些东西时像在批作业,信手在谢敛昀名字旁边画了个三角形:“谢谢,控糖啊,再不控糖你得在大厦那站一天了。”
谢敛昀苦着脸应了一声。
于是谢敛昀和池霁被带去楼下门口罚站了。
虽然F座是行政楼,G座是练习生楼,但每周五九点会有大批正式讲师和助教过来开例会,这种罚站其实是变相的公开处刑。
他们两个下楼时,另一个十人组合中的四个练习生也刚好被拎出来罚站,六个人站在门口两旁像是迎宾大队。
老师和工作人员们抱着文件袋进进出出,看他们的眼神很好奇。
“塑形课时间在每周一五下午两点到三点,其他时间你们可以按照我写的方案游泳跑步,或者委托其他助教监督着做器械。”
郝老师拿着文件袋和他们告别:“记得多喝蛋□□。”
“老师再见——”
等郝老师小跑着下了消防通道,霍刃才侧头看其他人:“我们下楼去陪陪他们?”
龙笳本来哑铃都架在手上了,爽快应允道:“走,一起。”
他们四个从楼里出来的时候,池霁和谢敛昀还在苦着脸当迎宾小哥。
旁边还有助教幸灾乐祸的打招呼:“哟呵,晒太阳呢?”
对面四个女生简直想把脸挡起来,羞耻的不行。
“你们怎么来了?”
谢敛昀往后退了一步:“别是想给我照相吧。”
“不会,过来陪陪。”
霍刃自然地站在他身边,半开玩笑道:“怕你们寂寞。”
谢敛昀深呼吸道:“已经寂寞到哭泣了。”
六个人刚好站成一长条,高低不平还有点好玩。
米格和卫戒两个老师肩并肩走过来,笑着打招呼:“长胖了罚站呢?”
薄玦默默把头别开:“才没有变胖。”
他羞耻心重又重视形象,站在这里其实有心理压力。
一个重生回94年三十多岁男人的猥琐灵魂,一步步努力完成他的发财大计,与此同时和众多美丽的母女萝莉熟女产生一段段的暧昧不明错综复杂的关系。在不断前进的脚步下,索尼微软谷歌苹果等等都不过是他走向巅峰的垫脚石!...
他曾是华夏第一兵王,代号幽冥之语因为不为人知的原因回到故乡,原本想安静的当个快递员却不想成为冰山美女董事长的丈夫。当华夏处于危机之时,他再次戴上蛟龙戒挺身而出,所过之处龙啸九天,无人可挡,他是狂神,更是屠神榜第一名。...
邵总很着急,看来只有加把劲再要个女儿,他才能有个名分!...
记得有人说,如果能够拥有一次全新的人生,要理所当然的走上一条全新的道路,之前种种不如意都要抹去,种种遗憾都要弥补。猫崽对此朱唇轻启,轻轻呸了一个这种人没瘸腿,当然不会知道瘸腿猫的苦楚,更不会理解瘸腿猫崽在往上爬的时候,需要付出多少辛酸与痛苦。PS本文主角不是盗贼不是刺客,对非此职业无爱的,请不要看完后掀桌。...
死亡,是否全新的开始? 在武者世界拳压当代,盖世无敌。 在仙侠世界一剑飞仙,斩断万般因果。 这是一个旅者,轮回无尽世界的故事。...
一场科学实验把一个疯子送去了150年后的未来,当从尘封的棺材里爬出,他进化了。...