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当年赫烈还有一个挂碍,让他没有继续打坐下去,那就是对于双盘的执念。
他自己的腿硬到什么程度?盘腿时,两个膝盖都压不下去,在那里支起来,因为腰胯那里包括韧带都很僵硬。
腰胯韧带僵硬的一个原因是心不够柔软,从生理的角度讲,也意味着肝脏受损严重。
但当时他觉得:不能双盘就练不成打坐禅定。
却不知道,打坐禅定刚开始,散盘、单盘,甚至端坐都是可以起步的。
长年习练,双腿会变得柔软,慢慢就可以双盘了。
再有就是当年觉得自己静不下来,打坐时杂念纷飞,不适合打坐。
他不晓得,有几个人善根那么深厚,一上来打坐就能身心静定的?
为啥打坐时感觉杂念那么多?那是因为平日里我们身体处于动态,内心思绪也纷乱,内外形成平衡,对于杂念的感觉不明显。
而一旦身体盘坐静下来时,对于杂念的感觉就变得特别明显。
刚开始静不下来是正常的,这是大多数人打坐必经的一个过程。
后来随着赫烈领众修行各种布施供养,福至心灵,有福报机缘明白了这些,十几年已经过去了。
他现在深知,不通过打坐禅定和静定来训练自己,
哪里来的淡定从容?
哪里来的宠辱不惊?
哪里来的进退有度?
哪里来的洞察秋毫?
哪里来的气吞山河?
哪里来的顾盼雄毅?
哪里来的智慧顿悟?
现在的赫烈深知:静定可以获得宇宙间所有的力量。
虚云老法师曾开示:“若人静坐一须臾,胜造恒沙七宝塔。
宝塔毕竟化为尘,一念静心成正觉。”
晚上子时(晚11点—凌晨1点)打坐一次,相当于平日里修行打坐3~5年的效果。
当赫烈知道打坐这么殊胜时,同时考虑到很多师兄福报机缘不足,一个人难以坚持打坐,遂在群里发起晚上十一点开始打坐半小时的共修。
以共修的力量托举起每个参加打坐的师兄。
哪怕是每天跟着打坐禅定几分钟,都会有巨大的受益。
打坐禅定时会进入一种时空,在那个时空里,一秒钟内身心都有亿万年成长的效果。
打坐谁都可以修,上至老人,下至幼儿,都可以修打坐。
当下起修,为时不早,也为时不晚。
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