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第十七章 内练（第2页）

什么信众想学神通，可以，先练基本功单手倒立。

然后佛门弟子出外打架，被揍了。

师父言传身教，“你看，你要这样，这样。”

然后靠着一膀子力气把徒儿打了一顿，期间再摆出几个姿势，然后双手合十，一脸淡然的说：“非我佛门招式不精而是你还未融汇贯通，未明我佛真意，多练几年吧。”

而原本百家争鸣的练气之道，到了后来渐渐凋敝，只剩下儒，道两家。

儒家学子封官拜相，想一想我好像没有和人动手的必要啊，那浩然之气还是用来养生吧。

这还能多活几年享受荣华富贵呢

于是在武道一途，日益壮大的佛门与隐居世外却又闻达于达官贵人的道家走在了前列。

佛门是肉身横练之泰山，道门是吐纳内练之北斗。

或有其他传承，但终究到不了这样的地位。

龙陌从一穿越过来就开始进行内练，多年苦功，如果身体资质不是太差的话早就应该练出内气了，不过可惜的是身体就是资质太差。

所以到现在为止龙陌都还没有气感。

不过好在龙陌修的是现代武道，和古武还有着许多不同，如果修炼古武，基本上前路就已经断绝了，除非有天材地宝改善体质。

因为古武是招式与内气并行，但并不像现代武学这般要求修炼到入微的地步。

而是等到内气有成在逐渐完善自己。

而现代武道有着磨炼肉身这个境界过渡，所以即便练不出内气也能通过内练从而达到壮大脏腑的效果。

这对于入微和磨炼肉身都有好处。

其实内练练的就是肺，肺强了，在通过身体自我生理系统以及推动血液缓缓加强肾，胃，心，肝，脾等内脏。

龙陌十数年如一日的修炼下现在已经到了靠着呼吸推动血液循环的地步。

就比如上次王蓉两姐妹所见到的龙陌全身涨红，头顶蒸腾出热气，就是内练的表现。

到了这一步，已经算是不错了，可以靠着呼吸自动调节身体状态，比如感冒了靠这个手段发汗，对敌时靠呼吸推动气血瞬间提高自己的爆发力等等。

在身体没有入微的前提下，现在龙陌如果想要更上一步那就只有靠着吐纳培养出气感了，估计在等个十几年就可以了……

龙陌现在继续内练的原因不过就是习惯成自然了而已。

此时他如果下楼，肯定被人当成猴子一样看，尴尬不说，而且还麻烦。

不如躲在屋里。

躲在屋里没事，不修练干什么？而且气血搬运还有助于缓解肌肉酸痛呢。

虽然没有感觉到丝毫的进步，但龙陌依旧心平气和，这个时候岔了气可是会内伤的。

而且说道没有进步，他很久之前就感觉不到进步了。

但那有如何，总不能就这样算了吧，如果真这样，那练武的人十个有九个都不用练了。

武道，本来就贵在持之以恒。

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