手机浏览器扫描二维码访问
第六十五章 健身主播来找茬当场麻了（第2页）
【三百斤举重当热身，这合理吗？】
【别的不说，我路转粉了！
泰山牛比！
】
【继续继续，太过瘾了！
】
林智看到网友们各种叫好捧场的彩虹屁，依旧面不改色。
走到泰山身边询问它要不要继续。
看到泰山用力点点头，林智按照合理的训练计划，加到四百五十斤的配重。
随即跟网友们简单说了下加的重量和具体操作原理。
虽然重量是热身三百斤的一点五倍，但训练追求的是突破。
所以其实是在当前最高记录四百斤的基础上加五十斤。
一般挑战重量是举重员自重的两到三倍。
所以五十斤对于五六百斤的泰山来说，相当于一公斤对于七十公斤的运动员都是小幅度的增加，问题不大。
加好配重片后，林智退到旁边继续看泰山的训练。
经过林智一番科普，网友们也纷纷期待起来。
泰山按照刚才的步骤，在合适的位置握住杠铃杆，双臂向上提起杠铃也随之抬起。
紧接着又是不到一秒的时间，泰山伸直胳膊，高举哑铃过头。
【好！
！
】
【四百五十斤拿下！
泰山好样的！
】
【加的五十斤对泰山来说跟没加一样，太轻松了！
】
在一片叫好声中，还有些质疑的声音冒出来。
【差不多得了，不就三百斤，五百斤我猛哥都不在话下。
】
本月排行榜
- 从成为妖怪之主开始咸鱼配饭
- 君临法兰西孤山钓雪
- 霍格沃茨的孤高之龙别叫我陈二狗
- 无尽债务伯洛戈Andlao
- 大明：我，朱棣第四子星月长江
- 剑本是魔惰堕
- 从锁龙井开始无限模拟阿牛要吃菜
- 人在龙族，刚成魔法少女一叶封妖
- 从魔修开始竹杓小山
- 开局失业，我让歌坛大魔王回归程砚秋
- 北渊仙族闲袖手
- 妖修得道，从山魈到混沌魔猿叶瑾莲藕排骨汤呀
- 开局被时空神殿绑架了万里丁
- 人道大圣莫默
- 我能修改人设词条堪梦01
- 开局签到送封号斗罗南方乞丐
- 我的手机能挖矿卖艺小青年
- 家兄李世民树上木
- 从武侠世界开始种道古今兮
- 阿拉德的不正经救世主想吃大鱼的猫
- 穿梭致富从1985开始大嘴虾
- 青莲之巅肖十一莫
- 四合院之闫家老大星际旅客
- 足坛第一狂徒真狼魂
- 科学御兽：智械战宠九根胡须的猫
本周收藏榜
- 窥心乙骨纯
- 王者痒刑室许愿的未来
- 霸总雇我对付他命定的小白花女主启夫微安
- 王浩李洁小豌豆
- 神御之权（清茗学院重置版）Keyprca
- 宠头到尾（青梅竹马h）石矶娘娘
- 文城余华
- 娱乐春秋姬叉
- 高武：开局觉醒武神系统一夜暴富啊啊啊
- 网游：神级刺客，我即是暗影！三元一只
- 美人妈相亲后带我躺赢[七零]似伊
- 秦苒隽爷程隽一路烦花
- 欲望娃娃蜜丸
- 我的1949从长白山开始老夫年十八
- 女将张佳音
- 奶爸学园剑沉黄海
- 少年王王巍抚琴的人
- 长央红刺北
- 从武侠世界开始种道古今兮
- 软腰河豚没有毒
- 老赵老赵孙潇潇
- 魔兽：老婆是希女王好穷
- 女校孩子帮
- 卷王的九零年代九紫
- 末世被丧尸圈养（强制 ）xoxoxo12
最新更新
- 重生61，我带了一座军火库小白兔吃萝卜
- 我在美漫做惊奇蜘蛛侠幻灭的叶子
- 挟明我问青山
- 人在异界，开局出卖100点良心仟回
- 太阳神体：从为仙女解毒开始无敌！有木
- 拔剑百年，下山即无敌夏日蝉鸣
- 离婚后，霸总哭唧唧追妻水木生
- 不败神婿笑傲余生
- 婚后心动：凌总追妻有点甜金秋
- 炼仙鼎在下不求人
- 千亿总裁宠妻成狂古凌菲
- 说了多少遍，踢球的时候要称职务夜之城不养闲人
- 我有一座山老街板面
- 我是如何当神豪的幼儿园高手
- 深渊入侵？身为魔修的我笑了金血麒麟
- 红楼琏二爷桃李不谙春风
- 下山寻双亲，我靠相术断生死！丸子很咸鱼
- 反派：被逐出师门后彻底黑化了罗昼
- 大国军工：重生1978，手搓歼10！杆哥
- 重返80：从黄大仙开始致富疯神狂想
- 从满仓A股开始成为资本辣条鲨手
- 离婚后我成了山神我爱吃苞米
- 诡仙：从旅行商人开始名火速返
- 凡人，我真的不是大乘期！我不要当鸽子
- 活人深处穿黄衣的阿肥
