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&ldo;还给我!
&rdo;她冲过去,想要夺回来。
薛曼个子比她高,平时又常去健身房,灵活得很,哪那么容易让她拿去。
于是两个人在房里你追我夺了起来,最后还是秦开欣红着脸,气喘吁吁地认了输,四仰八叉地摊在chuáng上说:&ldo;拿着吧,赏你了!
&rdo;
薛曼笑嘻嘻走过来:&ldo;妹纸啊,你这体力不行呐,晚上……扛得住吗?&rdo;
秦开欣翻了个身,把脸埋进枕头里:&ldo;就快扛不住了……&rdo;要不然我能躲到你这儿来吗?
&ldo;你多要锻炼啊,跟我去健身房吧?&rdo;
&ldo;去健身房……有用吗?&rdo;她支起身子,红着脸看薛曼。
&ldo;当然有用啦,你看我这柔韧xg。
&rdo;
薛曼轻松地在chuáng上劈了个叉,又下了个腰,可把秦开欣给看呆了:&ldo;你这怎么练出来的?&rdo;
&ldo;瑜伽啊,每天都练。
&rdo;
&ldo;那我能行吗?&rdo;秦开欣模仿薛曼的动作,腰差点闪了。
&ldo;一开始肯定不行,先从基础的开始嘛,来来来,我教你!
&rdo;
秦开欣愉快地在房间里跟薛曼学起了瑜伽,完全没有意识到,别人学瑜伽是为了健身,而她学瑜伽是为了……
说不下去,太污了!
之后几天,他们白天去程夏的学校实习,晚上就去健身房锻炼,生活过得很充实。
秦开欣也是跟着薛曼来了健身房,才知道自己的体力有多差,刚开始减肥那会儿,她还遵循着&ldo;黑色幽默&rdo;的建议,每天都去cao场跑步。
后来工作了,她就不锻炼了,还安慰自己,每天的工作qiáng度那么大,肯定不会胖的。
的确,她没有反弹,但缺乏锻炼的结果就是,身上的rou都很松弛,看着不胖,其实体脂率偏高。
&ldo;你要加qiáng力量训练了哦,美女。
&rdo;r是薛曼介绍给秦开欣的健身教练,这几天,他负责给秦开欣上一些基础的健身课程。
r经验丰富人很好,长得又帅气,来找他上课的女学员很多,秦开欣还是因为薛曼介绍,才能排的上号。
&ldo;怎么样,我这个教练,不错吧?&rdo;锻炼结束,薛曼坏笑着问秦开欣,&ldo;你看他那胸肌,有没有流鼻血的冲动?&rdo;
秦开欣一头的黑线,大姐啊,你老公可是展令骁啊,多少人梦寐以求的结婚对象,结果你竟然在健身房偷看教练的胸肌?
你这样,别说展令骁,张雪知道都要哭成狗!
&ldo;你这个人啊,不是我说你,真没生活qg趣!
结婚和看帅哥是两码事,我只是看看,又没有实际行动,有什么关系?&rdo;薛曼不以为然地说。
&ldo;那要是冰山偷看美女呢?&rdo;
&ldo;他敢!
&rdo;薛曼两眼一瞪。
秦开欣笑喷了。
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