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今天起得早,所以楚天没有直接运动,而是热了一下身之后,就拿了一个蒲团,来到松树下面打坐。
这也是每天的必修课,最佳时间是早上。
这两天楚天感觉自己的情绪变化很大,完全失去了之前的淡然,所以他觉得有必要改变一下。
盘膝坐下之后,楚天长长的吸了口气,然后闭上眼睛。
随着呼吸渐渐平稳,楚天感觉有一种超脱。
朝阳慢慢升起,一抹霞光把楚天笼罩进去。
猛然看过去,楚天竟然有一种圣洁的感觉。
“天呐,观主大大坐在那里不动,简直太好看了。”
“妈耶,太美了,爱了爱了!”
“一个男人居然能美到这种程度,我掐了柠檬了。”
“观主大老爷的眉毛也太长了吧?还有手指,那么长那么细还那么白,我觉得我少了一截儿手指骨!”
“干嘛的这是?一大早在这儿直播打坐,有病?”
“让你看了啊?爱看看,不爱看走就是了。”
“就是,那么多P话!”
......
半个小时之后,一直不动如钟的楚天轻轻呼出一口气,然后慢慢站了起来。
“观主大大,打坐不是佛教的么?”
“对啊,我也想问呢。”
.....
楚天无奈的笑笑,然后开口说道:“打坐是一种养生健身法,在祖龙已经流传了几千年了。”
“打坐又叫“盘坐”
、“静坐”
。”
“这是道教中的一种基本修练方式,在佛教中叫“禅坐”
或“禅定”
,是佛教禅宗必修的。”
“盘坐又分自然盘和双盘、单盘。
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